Заметила одну тенденцию.
Листаю ленту — чёлка тут, чёлка там. Прямая, занавеска, рваная, французская…
И всё такое свежее, стильное, будто «новая жизнь начинается с волос».
И вот я тоже загорелась.
Хочу.
Но… страшно.
Потому что мы все это проходили:
— «Отрастёт»
— «Ну под шапкой поношу»
— «Это же всего лишь чёлка»
А потом — полгода заколок, матов и мыслей «зачем я это сделала» 😅
И тут меня осенило 💡
Вечером, уставшая, уже почти в пижаме, я вдруг подумала:
а что если сначала примерить чёлку… у ИИ?
Без ножниц.
Без риска.
Без похода к мастеру «на авось».
Что я сделала шаг за шагом
1. Сделала обычное фото
Честно скажу — качество так себе: вечер, ванная, лампа сверху, без фильтров.
Но решила: пусть будет как есть, в реальной жизни мы тоже не в студии живём.
2️. Зашла в ChatGPT
(Я работаю в бесплатной версии — этого более чем достаточно.)
3️. Прикрепила фото и вставила промт
📌 А вот тот самый промт, который я использовала
Сохраняйте, копируйте, адаптируйте под себя — он реально рабочий 👇
Ты — профессиональный стилист по прическам и форме лица с многолетним практическим опытом работы с реальными клиентами.Проанализируй форму лица на загруженном фото.
Если качество фото, ракурс или освещение ограничивают точность анализа, аккуратно укажи это и опиши, какие выводы можно считать наиболее достоверными ::
Этап 1. Анализ лица
Подробно определи:
— тип формы лица (овальное, круглое, квадратное, треугольное, ромбовидное, вытянутое, комбинированное — если применимо);
— пропорции лица (соотношение длины и ширины);
— особенности лба, скул, подбородка, линии роста волос;
— визуальные акценты, которые важно подчеркнуть или сбалансировать :: Этап 2. Подбор чёлок
На основе анализа предложи не менее 5 вариантов чёлок, которые будут максимально гармоничны именно для этого лица.
Для каждого варианта обязательно укажи:
— форму чёлки и рекомендуемую длину;
— почему именно этот вариант подходит под данную форму лица;
— какие черты он подчёркивает;
— какие особенности визуально смягчает или скрывает;
— варианты укладки (повседневная, быстрая, с минимальными усилиями).Учитывай:
— длину и густоту волос;
— объём (где он желателен, а где — нет);
— носибельность в реальной жизни, а не только в салонной укладке ::
Этап 3. Практические рекомендации
В конце дай:
— советы по ежедневному уходу за чёлкой;
— рекомендации по укладке без сложных инструментов;
— советы, как поддерживать форму между визитами к мастеру.Пиши в стиле заботливого, внимательного стилиста-консультанта:
спокойно, уважительно, без шаблонных фраз, с акцентом на индивидуальные особенности внешности и комфорт клиента.
Важный момент от меня (по-честному)
Девочки, промт можно и нужно редактировать под себя:
- попросить не 5, а 8–10 вариантов;
- уточнить стиль (офис / кэжуал / «хочу обновиться»);
- добавить ограничения (минимум укладки, чёлка под очки, под зиму и т.д.).
ИИ отлично реагирует на диалог.
Чем больше вы с ним общаетесь — тем точнее результат.
ChatGPT:
- проанализировал форму лица
- пропорции
- лоб
- скулы
- общий тип внешности
И дал рекомендации, какая чёлка мне подойдёт, а от какой лучше держаться подальше.
Но мне этого было мало 😏
Теория — это классно.
Но мы же девочки.
Хочется посмотреть.
И тогда я просто дописала в чате:
«На основе проведённого анализа создай визуализацию каждой рекомендованной чёлки и собери всё в один коллаж».
И…
я реально сказала вслух: «Вау».
Что я получила
✨ Коллаж с разными вариантами чёлок именно под моё лицо
✨ Без ощущения «чужого лица»
✨ Понимание, что мне реально подходит, а что — просто красиво на других
✨ И главное — спокойствие
Теперь я не иду к мастеру вслепую.
Я иду с пониманием и картинкой в голове (и в телефоне).
Почему ChatGPT — палочка-выручалочка
Честно?
Для мам, девушек, подростков — это просто находка.
Он:
- не осуждает
- не торопит
- не говорит «да нормально будет»
- а разбирает именно тебя
Хочешь:
— чёлку под офис
— под отпуск
— под новый стиль
— под «я устала, но хочу выглядеть собранно»
Просто меняешь промт.
Если тебе откликается 💛
Если хочется:
- разобраться в нейросетях без заумных слов
- использовать ИИ для себя, а не «для айтишников»
- понять, как это работает с нуля
👉 подписывайся на канал НейроМама
Я пишу с самого начала своего пути — честно, с ошибками, открытиями и «вау-эффектами».
А если ты ещё не работала с ChatGPT или только думаешь попробовать —
загляни в подборку «Нейросети для начинающих».
Там я подробно рассказываю, как легко зарегистрироваться и начать.
Ну и скажи честно в комментариях 😉
Ты бы рискнула с чёлкой… если ИИ уже показал результат?