%. Учёные предупреждают, что ночная активность опасна даже при дневных тренировках. Врачи советуют спать до обеда и исключить вредные привычки. Слушаю врачей)) Вот вы сейчас это читаете, а я еще сплю!
Ночная работа повышает риск инфаркта — ночные смены повышают вероятность сердечных проблем на 79% и инфаркта — на 16
2 дня назад2 дня назад
~1 мин