Откуда тревожность у профессионалов 50+?
Каждый второй участник ТрансформПро на диагностике показывает повышенную тревожность.
Часто это сочетается с беспокойством о здоровье. Понятно — если вы старше 50 лет, проблемы со здоровьем случаются.
Но есть ли другие причины повышенной тревожности?
Вот что я вижу:
Потеряна ориентация в мире.
Выход на пенсию в 60 лет отменен. Работать придется до 70 лет и дольше, потому что на пенсию не прожить. Но кем работать? В какой роли?
Накоплений нет или они тают.
Эйджизм настигает на каждом шагу.
Но главное — внутри: нет мотивации, нет драйва.
Потеряна вера в себя.
Раньше был маршрут: карьерная лестница, повышение, статус. Теперь этот путь отменен. А нового пути нет.
"Я слишком стар для нового."
"Рынку такие как я не нужны."
"У меня нет нужных навыков."
Тревога — это не про обстоятельства. Это про внутреннюю неопределенность там, где раньше была уверенность.
Что делать?
Не бороться с тревогой. А восстанавливать ориентацию.
Понять: кто я как профессионал? Какую ценность создаю? Куда двигаюсь следующие 15-20 лет?
Когда появляется маршрут — тревога снижается. Не исчезает, но перестает парализовать.
Это и есть работа трансформации.
Хотите узнать больше о программах карьерной трансформации?
Записывайтесь на бесплатный созвон тут или пишите на @Anna_Burova
https://dzen.ru/id/622ef5d6c658c8762461d3b3
