❤️Мои «9 жизней»
Хотите разобраться, где у вас есть энергия, а где вы просто выживаете?
⚡️15 минут, бумагв, ручка!
Опишите:
1 жизнь — сегодняшняя
Честно. Без украшений.
✅Как вы живёте сейчас?
Где вы оживаете, а где гаснете?
Где «надо», «так получилось», «я не могу иначе»?
2–9 жизни — все начинаются с сегодняшнего дня.
☝️Важно:
не «в следующем воплощении»,
не «после развода / переезда / просветления»,
а прямо сейчас, из этой точки.
Попробуйте написать все 9.
Даже если некоторые будут казаться «нелепыми» или «невозможными».
В каждой жизни задайте себе один ключевой вопрос:
Что в этой жизни даёт мне энергию?
💥Не статус.
Не одобрение.
Не «правильно».
А то, после чего:
вам легче дышать,
тело тёплое,
мысли становятся яснее,
появляется вкус к жизни.
Главный вопрос упражнения
Он нужен, чтобы заглушить страх:
Что бы я делал, какую жизнь жил, если бы точно знал, что не потерплю неудачу?
⚡️Не «если бы получилось».
А если бы невозможно было провалиться.
И ещё один — самый неприятный
❓Какую жизнь я бы выбрал, если бы не обязан был никому ничего доказывать?
Не маме.
Не партнёру.
Не роду.
Не прошлой версии себя.
☝️Важный момент
Это упражнение не про то, чтобы сразу всё менять.
Оно про то, чтобы перестать себе врать.
Иногда самая радикальная трансформация —
просто признать:
«Я хочу другую жизнь. И это нормально».
Поделитесь одним словом, что поняли про себя?
