Найти в Дзене
О психологии, психологах и их проблемах.
192 подписчика

Была ли депрессия у рыбы? Не верю! Но факт

2
1 мин
Майкл Фелпс - самый титулованный олимпийский пловец в истории. Казалось бы, победы, медали, мировая слава - жизнь мечты. Но Фелпс открыто говорит о том, что депрессия сопровождала его с юношеских лет и усиливалась после Олимпийских игр. А если это шутка, или хуже того, способ дополнительно попиариться? Мол, ребята, вы все думаете, что я такой крутой? Как бы не так! Я, как и вы подвержен страданиям, тоске, душевным болям, спадам тонуса и настроения... Майкл Фелпс впервые столкнулся с сильной депрессией после Олимпиады 2004 года. Было невыносмо тяжело. Затем, это повторилось снова после триумфа в Пекине в 2008 году. Кроме этого, Фелпс боролся с алкогольной зависимостью, которая была частью его попыток заглушить внутреннюю боль. Это не вероятно - чемпион и алкоголик. Но есть свидетели, есть врачи. Поворотный момент наступил в 2014 году, когда Майкл осознал: депрессия - не враг, а часть его жизни, с которой нужно научиться жить. Это понимание подтолкнуло его обратиться за профессиональ
Оглавление
Майкл Фред Фелпс II — американский пловец, 23-кратный олимпийский чемпион (13 раз — на индивидуальных дистанциях, 10 — в эстафетах). Спортивные прозвища — «Балтиморская пуля» и «Летающая рыба».
Майкл Фред Фелпс II — американский пловец, 23-кратный олимпийский чемпион (13 раз — на индивидуальных дистанциях, 10 — в эстафетах). Спортивные прозвища — «Балтиморская пуля» и «Летающая рыба».

Летающая рыба золотая

Майкл Фелпс - самый титулованный олимпийский пловец в истории. Казалось бы, победы, медали, мировая слава - жизнь мечты.

Но Фелпс открыто говорит о том, что депрессия сопровождала его с юношеских лет и усиливалась после Олимпийских игр.

А если это шутка, или хуже того, способ дополнительно попиариться?
Мол, ребята, вы все думаете, что я такой крутой? Как бы не так! Я, как и вы подвержен страданиям, тоске, душевным болям, спадам тонуса и настроения...

Но нет!

Майкл Фелпс впервые столкнулся с сильной депрессией после Олимпиады 2004 года. Было невыносмо тяжело.

Затем, это повторилось снова после триумфа в Пекине в 2008 году.

Кроме этого, Фелпс боролся с алкогольной зависимостью, которая была частью его попыток заглушить внутреннюю боль.
Это не вероятно - чемпион и алкоголик. Но есть свидетели, есть врачи.

Жить вопреки и даже вместе

Поворотный момент наступил в 2014 году, когда Майкл осознал: депрессия - не враг, а часть его жизни, с которой нужно научиться жить.

Это понимание подтолкнуло его обратиться за профессиональной помощью и начать посещать психотерапевта, чтобы лучше разобраться в себе и своих эмоциях.

Сегодня Фелпс открыто говорит о своём опыте, надеясь помочь другим.

Он считает, что осведомленность о ментальном здоровье жизненно важна, и что говорить о трудностях - не стыдно, а необходимо.

За свою карьеру Фелпс установил 39 мировых рекордов. Чаще всего рекорды американец обновлял на дистанции 200 метров баттерфляем, комплексным плаванием, а также на четырехсотметровке комплексным плаванием. Конечно, прогресс не стоит на месте, и многие достижения Фелпса уже присвоили себе другие пловцы. Последний личный рекорд Майкла был превзойден французом Леоном Маршаном в 2023 году во время чемпионата мира в Фукокке. Француз проплыл 400 метров комплексом за 4 минуты и 2,5 секунды. Фелпс же в 2008 году установил, казалось, вечный рекорд, проплыв дистанцию за 4 минуты и 3,84 секунды.
За свою карьеру Фелпс установил 39 мировых рекордов. Чаще всего рекорды американец обновлял на дистанции 200 метров баттерфляем, комплексным плаванием, а также на четырехсотметровке комплексным плаванием. Конечно, прогресс не стоит на месте, и многие достижения Фелпса уже присвоили себе другие пловцы. Последний личный рекорд Майкла был превзойден французом Леоном Маршаном в 2023 году во время чемпионата мира в Фукокке. Француз проплыл 400 метров комплексом за 4 минуты и 2,5 секунды. Фелпс же в 2008 году установил, казалось, вечный рекорд, проплыв дистанцию за 4 минуты и 3,84 секунды.

Успешные люди успешны не всегда

Его история показывает, что даже самые успешные и сильные люди могут сталкиваться с внутренними кризисами, и что путь к исцелению начинается с признания проблемы.

Согласны ли вы, что депрессия может затрагивать даже самых успешных людей?