Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Та самая прорубь, когда ты не выбирал — но уже стоишь на льду. Для тех, кто живёт рядом с психическим расстройством близкого.

Знаете это чувство: «Я не просил(а) этой жизни»?
Ты не просил, чтобы твой ребёнок перестал выходить из комнаты.
Ты не просил, чтобы муж в одну неделю стал чужим человеком.
Ты не просил, чтобы мама перестала узнавать тебя.

-2

Знаете это чувство: «Я не просил(а) этой жизни»?

Ты не просил, чтобы твой ребёнок перестал выходить из комнаты.

Ты не просил, чтобы муж в одну неделю стал чужим человеком.

Ты не просил, чтобы мама перестала узнавать тебя.

Но ты уже стоишь на льду.

И лёд этот — не твоя вина.

Ты его не намерзал(а). Ты просто оказался здесь.

Сначала ты пробуешь прорубить.

Ищешь врачей. Читаешь статьи. Стоишь в очередях.

Собираешь бумажки, справки, направления.

Объясняешь, доказываеваешь, упрашиваешь.

Кажется: ну вот сейчас мы дойдём до нужного специалиста — и лёд треснет.

Всё станет ясно. Всё исправится.

Но лёд толстый.

Он не поддаётся.

Потом наступает стояние на холоде.

Ты уже знаешь диагноз. Уже понимаешь прогнозы.

Уже не ждёшь «возвращения того человека» — того, каким он был до.

Ты просто стоишь.

Мёрзнешь.

Привыкаешь.

Ты даже научился(ась) ходить по этому льду — осторожно, не проваливаясь.

Никому не рассказываешь, как здесь холодно.

Потому что боишься: а вдруг скажут — «сама выбрала», «сама виновата», «зачем терпишь»?

Но ты не выбирал(а) эту болезнь.

Ты выбирал(а) — человека.

А болезнь пришла без спроса.

И вот однажды ты оказываешься перед выбором:

всю жизнь стоять на льду — или нырнуть.

Нырнуть — это не значит «бросить».

Нырнуть — это значит признать правду.

Правду, что:

— я не могу это исправить;

— я не могу вернуть его «прежним»;

— я имею право уставать;

— я имею право злиться;

— я имею право жить свою жизнь — даже если рядом с ним.

Это страшная правда.

Она холоднее ледяной воды.

Потому что, когда ты её признаёшь — ты раздеваешься.

Снимаешь с себя:

— «я обязана спасать»;

— «я несу ответственность за его состояние»;

— «если я устала — значит, я плохая».

Остаёшься голая. Без роли спасателя. Без чувства вины как одеяла.

И ныряешь.

А вода — она не убивает. Она отрезвляет.

Ты выныриваешь — и вдруг понимаешь:

я жив(а).

Я дышу.

Я имею право быть здесь. Не только для него — для себя.

Полотенце.

Знаете, что самое страшное в этом нырянии?

Не холод. Не страх.

А то, что часто некому подать полотенце.

Родственники не понимают.

Друзья отворачиваются.

Общество шепчет: «Ты же обещал(а) в болезни и здравии».

Поэтому я и захотела назвать канал «Опорный пункт».

Чтобы у тех, кто стоит на краю проруби, было место.

Где не спрашивают: «Зачем ты туда полез?»

Где знают: ты не выбирал этот лёд.

Где держат полотенце — и не осуждают, если ты пока не готов(а) нырять.

Нырнуть — не значит предать.

Нырнуть — значит перестать мёрзнуть за двоих.

Болезнь близкого — не твоя вина.

И твоя жизнь — не её заложница.