В 25 лет я думала, что после 30 проблем в отношениях не бывает. Вернее то, что они какого-то другого уровня, более серьезные что ли. Сейчас мне 35, и работая с клиентками любых возрастов от 20 до 50, понимаю, что проблемы в целом очень похожи: ожидания от отношений и страхи в них, проблемы с самооценкой, которая так важна в отношениях, и все другие мысли и переживания остаются в любом возрасте. Разве что они могут приобретать разные формы.
Помните, как лет пять назад все говорили про токсичные отношения? И токсичным было всё: токсичные фразы, токсичные высказывания и даже токсичные отношения. И я помню тот период так хорошо, потому что клиентка принесла запрос: а что делать, если я понимаю, что токсичная я?
А сейчас уже пару лет (или даже больше?) все говорят про абьюзивные отношения. Я бы даже переформулировала: все отношения внезапно становятся абьюзивными. И в этом примере мы не учитываем реальные случаи физического и психологического насилия, потому что это вопрос другого уровня и здесь работать надо комплексно. Я здесь затрагиваю тему того перекоса, когда обозначение границ становится уже абьюзом.
А что будет в ближайший год? По отношениям – всё изменится и ничего не изменится. А как это?
А так:
Отношения будут оставаться одним из самых частых запросов в работе с психологом, потому что это та штука, которая завязана на некоторых базовых принципах: для создания семьи, для рождения детей. В эволюционном значении: для выживания и продолжения рода.
Миллионы девушек и мужчин будут разочаровываться в отношениях, гореть от эмоций, остывать и хотеть построить их снова. И этот цикл будет повторяться вновь и вновь. Этот цикл повторяется у большинства людей в течении их жизни, поэтому и в этом году ничего не изменится.
Но у каждого человека есть свой собственный шанс разорвать этот "порочный" круг. Для того, чтобы не очаровываться и не разочаровываться в отношениях, которые тебе не подходят, нужно сначала понять, что конкретно нужно тебе: ты хочешь закрыть какую-то потребность или боль? Тебе хочется похвастаться мужчиной или, может, подарками, которые он дарит? Или ты просто хочешь человека рядом, чтобы разделять с ним не только радостные моменты, но и грустные, давать и получать поддержку?
Понимание того, какие отношения и что конкретно ты в них хочешь, позволяет понять не только какой человек тебе нужен. Это позволяет понять, каким человеком нужно стать самим, чтобы быть во взрослых отношениях. А вот это уже дает свободу выбирать только то, что тебе нужно.
Если у тебя пока не получается самостоятельно в этом разобраться, то я помогу тебе уже на первой встрече, для этого тебе надо записаться на установочную консультацию в личных сообщениях.
У тебя все получится.
