похудеть?” Вроде бы, сахар вреден. С другой стороны, глюкоза нужна для мозга! Порассуждаем на эту тему? Ключевая мысль: 💎сахар - это углевод. Поэтому нужно чуть глубже разобраться в том, какие бывают углеводы, а потом подумать уже конкретно о сахаре. Рассуждаем в нашем ДЗЕН. Статья и практические рекомендации тут: 📍https://dzen.ru/a/aYyBunyCHTg8acNh Напоминаем, что все наши курсы есть на сайте - заходите и выбирайте: https://fitness2kids.ru/. И вы всегда можете написать нам, если не знаете, какой курс выбрать!
Мама 12-летнего спортсмена, который тренируется сейчас по курсу НФП-1, недавно спросила у нас: “Можно ли сладости ребенку, если он хочет похудеть?”
Вроде бы, сахар вреден. С другой стороны, глюкоза нужна для мозга!
Порассуждаем на эту тему?
Ключевая мысль:
💎сахар - это углевод.
Поэтому нужно чуть глубже разобраться в том, какие бывают углеводы, а потом подумать уже конкретно о сахаре.
Рассуждаем в нашем ДЗЕН. Статья и практические рекомендации тут:
📍https://dzen.ru/a/aYyBunyCHTg8acNh
Напоминаем, что все наши курсы есть на сайте - заходите и выбирайте: https://fitness2kids.ru/.
И вы всегда можете написать нам, если не знаете, какой курс выбрать!
