Как тело реагирует на чистку подселнцев ? Почему сначало плитой придавило , а после пархаюшая легкость

В шестом видео недели я рассказываю про тело и его реакции во время чистки поселенцев и регресса.

Когда я прощалась с образом ребёнка, почувствовала настоящую утрату — как будто от меня оторвали кусок самой себя. Слёзы и пустота в теле — это естественная реакция на потерю радости и лёгкости, которые долго были подавлены.

Бес — моя здоровая агрессия, которую через чистку «отправили в нижние миры». На моменте облегчения тело стало легче, но часть силы и защиты ушла, и важно осознавать, что она нужна для себя.

Мертвяк — мой попутчик одиночества и подавленных эмоций. Работа с ним дала ощущение освобождения, как будто сбросила груз, который носила долго.

После сеанса было ощущение обнуления: лёгкость реальна, но без части внутренней энергии. Тело показало, где давило, где плакало, где освобождалось.

Я работаю с такими состояниями через таро и телесную терапию — на уровне символов, психики и телесных реакций. Без навязывания интерпретаций и без отрицания опыта человека. Подобные разборы и наблюдения я публикую в своих социальных сетях — Алина про малину.

#психология #тело #энергия #осознанность #состояние