Вчера стояла у банкомата без карты. Вообще без карты. Деньги получила за 30 секунд по QR-коду.
И думаю: блин, как же это изменило жизнь. Раньше — паника, где карта, не забыла, не потеряла, не размагнитилась. Теперь — просто телефон и лицо. Всё.
Знаете, с самооценкой точно так же.
Многие до сих пор таскают с собой старую «пластиковую карту»: «я должна заслужить», «сначала докажу, потом поверю», «похвалят — значит, ок». И это работает. Но только если не знать, что есть другой способ.
А другой способ — просто принять, что ты уже есть. Без условий. Без подтверждений. Без паники, что «карта» вдруг не сработает.
Когда я впервые это почувствовала — жить стало физически легче. Не надо держать руку на пульсе 24/7. Не надо ждать оценки. Просто живёшь и делаешь.
Я учу этому 11 лет. И до сих пор удивляюсь, как одна внутренняя настройка — «я окей» — убирает столько усталости.
Кстати, тот банкомат так и не спросил, достойна ли я своих денег. Он просто их выдал.
Хотите так же легко относиться к себе? Давайте поговорим. Пишите в личные сообщения слово ЛЕГКО — я расскажу, с чего можно начать.
