? Действительно, зачем сильнее нагревать голову, когда она и так может перегреться? На самом деле все наоборот – шапка сохраняет голову в холоде и защищает от теплового удара. Пармастеру одевать шапку важнее, чем гостям, тк у него голова всегда находится высоко. Когда отдыхаешь в бане, то лучше лежать на полке, а не сидеть. Так голова будет ниже и холоднее. Её можно и холодными веничками укрыть во время парения. А если по старой вредной привычке вы сидите в парной, то шапка обязательна. При тепловом ударе механизмы естественного охлаждения тела не справляются с нагрузкой. Возможно нарушение и потеря сознания, а в бане с горячей печью и камнями это чревато. Какие же бывают банные шапки, какую решил попробовать я? Есть валяные, фетровые, джутовые, меховые, вязанные и другие шапки. Главная задача шапки – чтобы классно выглядела!😎 На самом деле, чтобы хорошо удерживала тепло, с нейтральным запахом, износостойкая и чтобы ворс держался. Можно одевать две шапки. Плюс мочить нижню