В Пензенском центре общественного здоровья и медицинской профилактики перечислили порядок действий при появлении болей в сердце. В случае возникновения боли в груди необходимо немедленно прекратить физическую активность, сесть или лечь, спустив ноги для облегчения работы сердца. После этого нужно обеспечить приток воздуха: расстегнуть воротник, освободиться от тугой одежды и открыть окно. Под язык следует положить таблетку нитроглицерина (0,5 мг). Если боль не проходит в течение 5–7 минут, можно принять вторую таблетку. При появлении резкой слабости или низком давлении нитроглицерин принимать нельзя. Специалисты советуют разжевать одну таблетку (0,5 г или 250 мг) ацетилсалициловой кислоты для улучшения кровотока, если нет противопоказаний. Если боль сохраняется в течение 10-15 минут, несмотря на прием препаратов, необходимо вызвать скорую помощь по номеру 103 или 112, так как существует высокий риск инфаркта миокарда. Важно помнить о «золотом часе» – времени от первого появления боли д