! 🌞 Я немного выпала из телеграмма, но все выполняю. 12/30 без кофе ☕️ 5/30 без сахара 🍫 Прыщи, которые у меня вылезли из-за отказа от кофе с молоком начинают исчезать. Странно, что это было, так как людей сыпет непосредственно на молочные продукты, а не от отказа от них. Ну главное, что все проходит. Нашла несколько замен, когда очень хочется сладенького, это шоколад горький на меду. Он не очень сладкий, но когда хочется очень сильно - спасает. Ем 2 желтки в день после приема пищи, когда хочется шлифануть сладеньким. Купила в пятерочке. Еще нашла несколько замен для сахарных сладостей, о них в следующих постах ❤️