Художник Говард Беренс
Книги о саморазвитии твердят о том, что Вселенная готова нам помогать в осуществлении наших планов. Для кого - то это может звучать непривычно и даже абсурдно. Но это как раз и есть то, ментальное препятствие, которое человек сам себе устанавливает. Речь о наших ограничивающих убеждениях - верованиях в то, что «этогзо не может быть», «чепуха какая-то», «полная ерунда» и т. д.
Человек хочет, чтобы сбылась его мечта, осуществилось желание, но при этом допускает только известный или приемлемый для него путь развития событий. Все, что не встраивается в его представление о человеческих возможностях, он считает шарлатанством, обманом, профанацией.
Для таких людей выход за пределы строго очерченной зоны их понимания - фантазийная чушь. Они убеждены, что это может быть так, либо эдак, но никак не иначе. Все остальное не работает. Это и есть сопротивление - действие, которое не позволяет человеку получить задуманное. Причинами такого поведения может быть ригидное мышление, либо неофобия или страх того, что если задуманное случится, то придется менять свою жизнь.
Когда вы сообщаете о своем намерении что - то получить, Вселенная начинает вам содействовать. Не без ее участия в вашем окружении появляются люди, которые своими действиями или словами сопутствуют достижению ваших целей. Не исключено, что некоторые варианты этой помощи окажутся для вас непривычными, поскольку они не связаны со знакомым вам опытом.
Между тем, у Вселенной богатый арсенал возможностей оказать вам содействие. И здесь важно быть открытым для нового, но не всем это удается.
Самый распространенный пример из практики – отказ использовать воображение для работы с образами. Известно, что не все проблемы можно решить на уровне сознания, т. е. путем консультирования. Корни большей части проблем находятся в бессознательном, а оно говорит с нами на языке образов. Используя воображение, мы находим причины недомогания, а затем с помощью зрительного, звукового или кинестетического образа трансформируем негативное состояние в позитивное. Казалось бы, понятно, естественно и безопасно.
Но человеку, который привык находить всему логическое объяснение, этот феномен трудно принять. Невозможность объяснять рационально, как это работает, встречает сопротивление и отторжение.
Как говорил известный гипнотерапевт Милтон Эриксон:
«У вас слишком сильная тенденция все раскладывать по полочкам, и это мешает проявиться вашему бессознательному».
Есть известное выражение: «Когда учение готов, приходит учитель». Это означает, что наступает момент, когда мы открыты для принятия знаний, которые нам дают. Так ли принципиально в этом случае встречались вы с подобным опытом или нет?
Если проблема вас достала, измучила, и вы действительно хотите ее решить, то почему бы вам не расширить границы принятия и довериться специалисту? В конце концов, что вы теряете?
Если же вы не готовы к этому шагу, то, получается, проблема еще не достигла своей остроты. Вы не истратили все свои ресурсы на ее поддержание и надежду, что сможете решить ее самостоятельно.
Ваше право, хотя не стоит забывать, что время идет и точка невозврата становится все ближе. Между тем, приобретение нового опыта и решение назревшего вопроса может оказаться бесценным для вас. Так, может пришло время рискнуть и позаботиться о себе?
Автор: Кытманова Наталья Мирославовна
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru