«Высокий» пульс» — одна из самых частых жалоб на приёме у кардиолога. Так стоит ли тревожится? На вопрос ответила заведующая отделением хирургического лечения сложных нарушений ритма сердца и электрокардиостимуляции, врач-кардиолог Клинического Кардиодиспансера диспансера Ирина Михайловна Зуева.
Повышенный пульс (тахикардия) — это состояние, при котором частота сердечных сокращений составляет 100 уд/мин., и более. Такая тахикардия, может быть, как привычным ответом на различные внешние или внутренние состояния, так и сигнализировать о заболевании. Поэтому тревожиться стоит не из-за цифры на тонометре, а из-за контекста и сопутствующих симптомов.
Пульс может учащаться у здорового человека, и это нормально. Причинами могут служить:
- Физическая нагрузка, при которой потребность всех органов в кислороде резко возрастает. И чем интенсивнее физическая нагрузка, тем больше прирост частоты сердечных сокращений.
- Эмоциональный стресс: страх, тревога паника ведут в выбросу адреналина и адреналина (гормонов стресса), а, следовательно, к повышению пульса.
- Беременность: физиологические изменения в состоянии женщины могут привести к возникновению тахикардии. Этому способствует прирост объем циркулирующей крови.
- Кофеинсодержащие продукты: кофе, чай, энергетики стимулируют симпатическую нервную систему, что способствует учащению сердечного ритма.
- Алкоголь и курение
- Пребывание в душном, жарком помещении
Что делать? Лечь, успокоиться, глубоко подышать, проветрить комнату, выпить воды. Пульс должен прийти в норму в течение 15–20 минут покоя.
Стоит насторожиться и сходить к врачу в ближайшее время если пульс постоянно высокий в покое (выше 100 уд/мин) или учащается без видимой причины.
«Высокий пульс — это опасно, если он сочетается с симптомами, указывающими на то, что сердце работает неправильно или ему не хватает кислорода», — отметила врач кардиолог.
Стоит вызвать «скорую помощь», если у вас:
- Боль в груди:
- Давящая, жгучая, сжимающая боль за грудиной или в левой половине груди.
- Боль отдает в левую руку, лопатку, челюсть или шею.
- Ощущение, что сверху «сел слон», «положили плиту».
- Одышка и нехватка воздуха
- Чувство, что вы задыхаетесь.
- Невозможно лежать — сразу становится трудно дышать (ортопноэ).
- Кожа стала синюшной (губы, нос, пальцы).
- Головокружения или потеря сознания
- Сильное головокружение, «земля уходит из-под ног».
- Предобморочное состояние или обморок.
- Резкая слабость, «ноги ватные».
- Холодный пот
- Выступил холодный, липкий пот при нормальной температуре в комнате.
- Бледность кожи.
- Низкое давление
- Верхнее давление (систолическое) упало ниже 90 мм рт. ст.и пульс высокий.
- Это признак того, что сердце плохо качает кровь.
- Пульс «рваный, неритмичный» (Аритмия)
- Сердце бьется не ровно, а хаотично: то замирает, то резкий удар, то очень быстро.
- Ощущение «трепыхания» в груди.
- Особенно опасно при мерцательной аритмии.
- Тахикардия без причины
- Сердце вдруг «взбесилось» в полном покое, без нагрузки и стресса.
- Приступ начался внезапно и так же внезапно прошел.
«Если пульс высокий и вам объективно плохо (больно, кружится, трудно дышать, страшно умереть) — звоните в „скорую“. Пусть лучше врач скажет „вы зря вызвали“, чем вы упустите драгоценное время», -отметила заведующая отделением хирургического лечения сложных нарушений ритма сердца и электрокардиостимуляции, врач-кардиолог Клинического Кардиодиспансера диспансера Ирина Михайловна Зуева.
Склонно к инсульту: терапевт напомнила омичам, как страдает сердце курильщика