Найти в Дзене

Большая подборка

«Библиотека и кинозал для ваших субличностей (и для того, кто ими управляет)» Как часто вы смотрите фильмы по внутренней потребности, а не из-за рекламы/совета друзей? Я собрала для вас мою личную подборку фильмов и книг под разные архетипы субличности💎✨ Но сначала: ✨ Фильм-метафора для вашей Искры, внутреннего Дирижера и Высшего «Я» Мультфильм: «Душа» (Soul, 2020) Этот фильм — не про одну субличность. Он про того, кто наблюдает за всеми ими. Про поиск не цели, а искры — того самого чувства включённости в жизнь. Он мягко и при этом гениально отвечает на вопрос: «Если я — это не мои достижения (Достигатель), не мои страхи (Тревожница) и не мои социальные роли (Жена, Специалист), то кто же я?». ✏️Смотрите его, когда теряетесь в своих ролях. Он напоминает: вы — не просто оркестр, вы дирижёр. А смысл — не в финальном аккорде, а в самой музыке. А теперь — чем угостить каждого «музыканта» в вашем внутреннем оркестре? На карточках оставила пояснения от себя к книгам и фильмам📎📚 🎀

Большая подборка. «Библиотека и кинозал для ваших субличностей (и для того, кто ими управляет)»

Как часто вы смотрите фильмы по внутренней потребности, а не из-за рекламы/совета друзей?

Я собрала для вас мою личную подборку фильмов и книг под разные архетипы субличности💎✨

Но сначала:

✨ Фильм-метафора для вашей Искры, внутреннего Дирижера и Высшего «Я»

Мультфильм: «Душа» (Soul, 2020)

Этот фильм — не про одну субличность. Он про того, кто наблюдает за всеми ими. Про поиск не цели, а искры — того самого чувства включённости в жизнь. Он мягко и при этом гениально отвечает на вопрос: «Если я — это не мои достижения (Достигатель), не мои страхи (Тревожница) и не мои социальные роли (Жена, Специалист), то кто же я?».

✏️Смотрите его, когда теряетесь в своих ролях. Он напоминает: вы — не просто оркестр, вы дирижёр. А смысл — не в финальном аккорде, а в самой музыке.

А теперь — чем угостить каждого «музыканта» в вашем внутреннем оркестре?

На карточках оставила пояснения от себя к книгам и фильмам📎📚

🎀 Для вашего Внутреннего Ребёнка и Искателя чудес

Книга: «Алиса в Стране чудес» Льюис Кэрролл

💫 Для вашего Мечтателя внутри(который хочет всё и сразу)

Книга: «Чайка по имени Джонатан Ливингстон» Ричард Бах

🛡️ Для вашего Внутреннего Героя / Искателя глубины

Фильм: «Мирный воин» (Peaceful Warrior, 2006)

🔥 Для вашего Бунтаря и Тени (которая устала от масок)

Фильм: «Бойцовский клуб» (1999)

⚖️ Для вашего Внутреннего Критика и Перфекциониста

Книга: «Дары несовершенства» Брене Браун

🧠 Для вашего Внутреннего Стратега / Аналитика

Книга: «Атомные привычки» Джеймс Клир

💔 Для вашей Уставшей, Выгоревшей части

Книга: «Выгорание» Эмили Нагоски и Амелия Нагоски

Что уже читали/смотрели)?✨

Какой фильм или книга резонируют с одной из субличностей прямо сейчас? 🥹📚

-2
-3
-4
-5
-6
-7
-8
-9
-10