Как понять, что пора проверять здоровье полости рта? Что делать, если кровоточат дёсны или зубы болят из-за горячего и холодного? С нас – популярные вопросы стоматологу, с врача Дарьи Дальниковой – подробные ответы в материале.
Как часто ходить к стоматологу, если ничего не беспокоит?
Многие из нас могут по несколько лет не посещать стоматолога, потому что ничего не болит. Кажется, что нет необходимости идти к врачу, раз нет беспокойств. Однако это заблуждение.
«Даже при отсутствии жалоб профилактические осмотры необходимы раз в полгода. Многие стоматологические проблемы, такие как кариес на ранней стадии или заболевания дёсен, долго протекают бессимптомно», – объяснила врач Дарья Дальникова.
Регулярные визиты позволяют обнаружить их вовремя и избежать сложного и дорогого лечения.
Почему кровоточат дёсны при чистке и можно ли это вылечить в домашних условиях?
Фото: Freepik
Чаще всего кровоточивость дёсен – признак гингивита (воспаление).
«Обычно это происходит из-за накопления зубных отложений, из-за травмы или неправильно наложенных пломб», – говорит эксперт.
Даже если дёсны кровоточили всего один раз, необходимо обратиться к врачу. Стоматолог найдёт причину, устранит её и даст рекомендации по уходу за зубами.
Что будет, если игнорировать эту проблему? Ранее рассказывали об опасных последствиях.
Какая зубная щётка лучше – обычная или электрическая?
Вопросы стоматологу связаны не только с лечением, но и с инструментами для чистки. Как подобрать зубную щётку?
Однозначно сказать, какая щётка лучше, нельзя, так как выбор зависит от приоритетов и состояния полости рта.
Обычная мануальная щётка
- Низкая стоимость
- Доступность
- Простота в использовании
- При правильной технике чистки эффективно удаляет налёт.
Электрическая щётка
- Более эффективное и быстрое удаление зубного налёта
- Дороже
- Противопоказана в некоторых случаях (например, людям с тонким биотипом десны).
Как подобрать зубную щётку и какие ошибки совершает почти каждый? Ранее подробно об этом рассказывали в материале.
Нужно ли пользоваться зубной нитью и ирригатором каждый день?
Фото: Freepik
Зубной нитью необходимо пользоваться каждый день. Она очищает межзубные промежутки, в которые щётка не проникает.
«Ирригатор – это отличное дополнение, особенно при наличии брекетов, мостов или имплантов. Но он не заменяет нить», – говорит эксперт.
Он эффективно вымывает остатки пищи, массажирует дёсны и улучшает кровообращение.
Опасно ли отбеливание зубов и кому оно противопоказано?
Профессиональное отбеливание безопасно при здоровых зубах и дёснах. Однако оно имеет противопоказания.
«Его не рекомендуется проводить при высокой чувствительности зубов, множественном кариесе, обнажённых шейках зубов, беременности и кормлении», – говорит стоматолог.
Любое отбеливание – это стресс для эмали, поэтому злоупотреблять им, особенно домашними системами, не стоит.
Что делать, если зуб реагирует на холодное и горячее?
Один из самых популярных вопросов стоматологу – что делать, если испытываешь боль, когда пьёшь горячий утренний кофе или появляется дискомфорт, когда ешь мороженое? Такая реакция зубов может быть вызвана несколькими причинами.
- Кариес
- Гиперчувствительность
- Трещины в зубе
- Неполадки с пломбой.
Все эти проблемы требуют лечения. Необходимо обратиться к стоматологу.
Можно ли вылечить кариес без бормашины?
Бормашина – страшный сон для взрослых и детей. Многие люди бояться ходить к стоматологу лишь из-за этого инструмента. Можно ли вылечить кариес без него?
«Да, но только на самой ранней стадии, когда кариес выглядит как белое меловое пятно, а эмаль ещё не разрушена. В таких случаях применяются составы для реминерализации и репарации эмали», – успокоила Дарья Дальникова.
Если же образовалась кариозная полость (отверстие в твёрдых тканях зуба), увы, без бормашины не обойтись.
Как питание влияет на зубы и дёсны?
Фото: Freepik
«Сахар и кислые продукты – главные враги эмали, так как они создают среду для размножения бактерий. А ещё вредные привычки, такие как курение, значительно повышают риск пародонтита и рака полости рта», – предупреждает эксперт.
Для здоровья зубов необходимо включать в рацион продукты, богатые белком, кальцием, фосфором и витаминами.
- Творог
- Твёрдый сыр
- Яйца
- Лосось или сардины
- Миндаль
- Брокколи
- Чечевица.
Как выбрать зубную пасту?
Выбор пасты – ответственный процесс.
«Важно, чтобы индекс абразивности (RDA) был 70 и ниже. Паста должна содержать противокариозные компоненты. Например, гидроксиапатит, аминофторид или ксилитол», – говорит эксперт.
Чтобы чистка была безопасной, в пасте не должно быть вредных соединений. Например диоксида титана или лаурилсульта натрия (SLS или SLES).
Какие виды зубных паст бывают? Ранее мы подробно рассказывали, как подобрать это средство. В материале – пошаговая инструкция.
Почему появляется неприятный запах изо рта и как от него избавиться?
В 80-90% случаев причина неприятного запаха – скопление бактерий в полости рта. Оно появляется из-за налёта на зубах, языке, воспаления дёсен или кариозных полостей.
Для борьбы необходима тщательная гигиена.
- Чистка языка
- Использование нити
- Регулярные визиты к стоматологу.
«Если проблема не ушла после чистки полости рта, стоит проверить здоровье у ЛОРа и гастроэнтеролога, так как причиной могут быть заболевания носоглотки или ЖКТ», – говорит стоматолог.
Вопросов стоматологу может быть много. Мы ответили на самые популярные из них. Если появляется дискомфорт или ты давно не была в кресле у врача – самое время проверить состояние полости рта!
Ещё один врач, к которому нужно регулярно обращаться – гинеколог. Мы собрали топ-10 стыдных вопросов, которые важно задавать перед приёмом.