❗️В 80–90% случаев причина запаха находится в полости рта.
Чаще всего неприятный запах связан с местными факторами:
📌 воспалением дёсен (гингивит, пародонтит)
📌 кариесом и скрытыми очагами инфекции
📌 налётом на языке
📌 снижением слюноотделения
📌 бактериальным дисбалансом в ротовой полости
✅ Поэтому первый шаг всегда простой и логичный: стоматологическая диагностика и полноценная гигиена.
⭕️ Но оставшиеся 10–20% случаев действительно связаны с ЖКТ
И именно эти ситуации чаще всего становятся хроническими: запах появляется даже при хорошем уходе за зубами.
Тогда причиной могут быть процессы внутри пищеварительной системы:
1️⃣ Рефлюкс и заброс содержимого желудка
2️⃣ Снижение кислотности желудка
3️⃣ Дисбиоз и бактериальный рост в тонком кишечнике
4️⃣ Запоры и застой кишечного содержимого
5️⃣ Застой желчи
❗️Запах изо рта требует правильного алгоритма:
✅ сначала полость рта
✅ затем ЖКТ, если стоматология исключена
Если вам хочется разобраться, как мягко восстановить пищеварение, убрать вздутие, наладить стул и поддержать кишечник системно, переходи по
ссылке, и я расскажу про мой гайд «Доброе утро, кишечник» 🌿