Какие болезни могут скрываться за сухостью кожи по мнению врача
Врач объяснила, почему кожа становится сухой. Она выделила внешние и внутренние причины.
Фотография: Peterburg2.ru
Сухость кожи - проблема, с которой сталкиваются многие, особенно в зрелом возрасте. По словам доцента кафедры терапии Ирины Волгиной, этот симптом может быть не только косметическим недостатком, но и сигналом о неполадках в организме. Причины, по ее мнению, кроются как во внешних, так и во внутренних факторах.
Среди внешних причин Волгина выделяет агрессивное воздействие окружающей среды: резкие перепады температуры, сухой воздух в помещениях, особенно в отопительный сезон, и даже неправильный уход за кожей. Использование слишком горячей воды, частое применение мыла и агрессивных очищающих средств способны нарушить естественный защитный барьер кожи. Не стоит забывать и о влиянии ультрафиолета - солнце, вопреки стереотипам, сушит кожу не меньше, чем мороз.
Питание, по мнению специалиста, играет не меньшую роль. Недостаток витаминов и минералов, особенно витаминов группы B, A и E, а также жирных кислот, приводит к тому, что кожа теряет эластичность и становится уязвимой. Врач советует избегать избытка рафинированных продуктов и трансжиров, а также следить за водным балансом. Кофе и другие напитки с мочегонным эффектом, если их не компенсировать достаточным количеством воды, могут привести к обезвоживанию, что тут же отражается на состоянии кожи.
Вредные привычки, такие как курение, также оказывают негативное влияние. Никотин ухудшает кровоснабжение кожи, замедляет процессы регенерации и способствует появлению сухости и шелушения. По словам Волгиной, многие недооценивают этот фактор, хотя он один из ключевых.
Однако не всегда сухость кожи связана только с образом жизни. Врач обращает внимание на ряд заболеваний, которые могут проявляться именно этим симптомом. Среди них - атопический дерматит, экзема, псориаз, ихтиоз, а также сахарный диабет. Нарушения работы щитовидной железы и желудочно-кишечного тракта тоже часто сопровождаются изменениями состояния кожи. Важно помнить, что самостоятельное назначение себе диет или препаратов может только усугубить ситуацию.
Особое место занимают лекарственные средства. Некоторые мочегонные препараты, ретиноиды и другие медикаменты способны вызывать сухость кожи как побочный эффект. Врач советует внимательно читать инструкции и при появлении неприятных симптомов консультироваться со специалистом, а не заниматься самолечением.
Сухая кожа - это не только вопрос эстетики, но и важный сигнал организма. Игнорировать его не стоит: своевременное обращение к врачу поможет выявить возможные скрытые заболевания и подобрать правильный уход. В любом случае, забота о себе начинается с внимательного отношения к собственному телу и привычкам. Ранее мы писали: «Утренний ритуал для сияющей кожи: как сохранить свежесть без макияжа».
Подпишитесь на нас в MAX и Телеграм, следите за новыми публикациями на Дзен канале. Тут интересно и круто.