Ох, ну наконец‑то — ура! Разобралась с налоговой. )
Попала в смешную ситуацию: служащий спросил ИНН организации, а я настолько растерялась, что полезла искать в интернет, который в здании не ловит. Потом начала звонить на работу, напрочь забыв про документы, которые были с собой. Ничего, главное всё обратить в шутку.
Осталось завтра встретиться с представителем банка, и можно с лёгким сердцем отправляться в Москву. Билет вчера удалось купить — на другой поезд, «долгоиграющий», но это даже хорошо: покайфую подольше. Обожаю железную дорогу!
На обратном пути зашла в маркетплейс. Забрала мужу кружку — подарок ко Дню влюблённых. Он недавно разбил свою, видимо, пришло время порадовать новой.
Про себя, любимую, тоже не забыла. Порадовала кремом для кожи вокруг глаз и маслом для тела. Дочка дарила крем для рук с запахом табака и ванили. Меня настолько впечатлил этот запах, что я решила попробовать ещё что‑нибудь. Теперь на повестке дня — духи.
Завтрак, уже как водится, пропустила. Не нравится мне эта тенденция: чувствую себя не очень хорошо. Но обед был замечательный: салат из зелени, черри и авокадо, приправленный оливковым маслом и лимонным соком; омлет из белка с сыром и вишня — куда без неё!
А вот потом я немного не рассчитала свои силы. Решила посмотреть, что же такое табата. Хватило на 8 минут — было очень плохо. Зато теперь знаю: не надо бежать впереди паровоза. Но всё равно в итоге потренировалась 45 минут: объединила несколько мини‑тренировок шагов. Нашла новую — с более высоким темпом. Справилась! Дело двигается, довольна как слон.
Побаловала себя мороженым без сахара и замороженным манго на палочке. К сожалению, это всё на сегодня. Маловато, знаю. Просто не хотелось есть. Физические нагрузки сначала отбивают аппетит, а позже было уже слишком поздно.
Всё‑таки кипяток или травяной чай хорошо помогают при лёгком чувстве голода. Конечно, так делать не надо (недобор сильный калорий), если только изредка. Бодрость зашкаливает, главное не растерять настрой. Единственный минус — всё болит, но это нормально, и скоро пройдёт.
И самая большая радость — я влезла в очень старое пальто, 2015 года. Гордость распирает!
Буду собираться в Москву. Надеюсь, удастся попасть в одно замечательное место и с радостью поделиться с вами, мои читатели.
Если статья зашла — жмите лайк! И не забудьте подписаться, будет ещё много интересного.