Процесс примерно выглядит следующим образом: Совместная сессия (60-90 минут). Проговорим: Определим общие цели терапии Обратите внимание: вся информация, обсуждаемая на сессиях, является конфиденциальной. Терапия будет результативной при активном участии обоих партнёров и готовности к изменениям.
Вы хотите улучшить качество ваших партнерских отношений и решить существующие проблемы.
Процесс примерно выглядит следующим образом:
Совместная сессия (60-90 минут).
Проговорим:
- ваши ожидания от терапии;
- ключевые проблемы в отношениях.
Определим общие цели терапии
- обсудим правила работы;
- выявим основные конфликтные зоны;
- разработаем план дальнейших действий.
Диагностический этап включает:
- анализ моделей взаимодействия в паре;
- оценку коммуникативных навыков;
- исследование уровня привязанности;
- выявление деструктивных моделей поведения;
- анализ способов реагирования на конфликты.
Этапы терапевтического процесса
- Диагностический этап (примерно 2-3 сессии).
- сбор информации;
- определение проблемных зон;
- постановка целей терапии.
- Рабочий этап (5-10 сессий).
- развитие навыков эффективного общения;
- работа с эмоциональными блоками;
- коррекция деструктивных паттернов;
- формирование новых моделей взаимодействия.
- Закрепляющий этап (2-3 сессии).
- мониторинг прогресса;
- закрепление новых навыков;
- планирование дальнейших шагов.
Темы для исследования
- модели взаимодействия в паре;
- способы реагирования на конфликты;
- механизмы эмоциональной регуляции;
- особенности привязанности;
- сценарные установки в отношениях;
- границы и автономия в паре.
Формат работы
- регулярные встречи раз в неделю;
- домашние задания между сессиями;
- отслеживание изменений;
- обратная связь от терапевта.
Обратите внимание: вся информация, обсуждаемая на сессиях, является конфиденциальной. Терапия будет результативной при активном участии обоих партнёров и готовности к изменениям.
