1 серия "Цигун для Печени". Огонь, Вода, Земля, Металл и Дерево - пять элементов У-Син лежат в основе традиционной китайской медицины уже несколько тысячелетий. Каждый связан с определёнными органами, эмоциями и сезонами года. Но какое отношение стихия Дерева имеет к Печени?
🌳 Стихия Дерева и два органа-партнёра
Представьте молодой побег, который пробивается сквозь асфальт. Вот она - сила элемента Дерева по системе У-Син. Рост, гибкость, решимость двигаться вперёд.
В теле человека стихия Дерева управляет двумя органами: Печенью (плотный Инь-орган) и Желчным пузырём (полый Ян-орган). Они работают в паре - Печень секретирует желчь, а Желчный пузырь накапливает и выделяет её для расщепления жиров. Как рассказывалось в предыдущей статье, в ТКМ Печень называют "королевой всех эмоций" - и принадлежность к стихии Дерева объясняет почему.
Элементы У-Син не существуют по отдельности. Дерево порождает Огонь, Огонь - Землю, Земля - Металл, Металл - Воду, Вода питает Дерево. Когда один элемент выходит из равновесия - отражается на всей цепочке. Именно поэтому в Оздоровительном Цигун для каждого элемента разработан отдельный комплекс.
🎬 Первая серия 3 сезона - фундамент для практики
В первой серии оздоровительного сериала "Энергия жизни" на канале "НЕдиванный сериал с чемпионом мира по Цигун" ведущий эксперт по Оздоровительному Цигун в России Виктор Стерликов подробно разбирает связь элемента Дерева с Печенью. Он объясняет, как распознать сигналы Печени по цвету, вкусу и состоянию ногтей, и показывает вспомогательные точки для проработки каналов.
Предлагаем посмотреть серию целиком - она закладывает фундамент для всего сезона.
🔑 На что обратить внимание
Вот тут начинается самое интересное. Виктор Борисович говорит о девяти внутренних настройках: любовь, радость, мир, долготерпение, благость, милосердие, вера, кротость, воздержание. По его словам, с них стоит начинать каждое утро, глядя себе в глаза в зеркале.
Казалось бы, при чём тут Печень? А связь прямая: гнев и раздражение поражают Печень, а правильный эмоциональный фон - укрепляет. Весна - сезон максимальной активности Печени, и сейчас самое время взять эту практику на вооружение. Тем, у кого есть проблемы со здоровьем, нелишним будет посоветоваться с врачом.
В следующей статье - 7 конкретных признаков по ТКМ, что Печень просит поддержки. От состояния ногтей до неожиданной тяги к кислому.
---
Инструктором Оздоровительного Цигун может стать каждый, опыт не требуется, неважен возраст и уровень физической подготовки. Курсы подготовки инструкторов по единой методике Международной Федерации Оздоровительного Цигун.
Будем рады вашему лайку, если тема оказалась полезной. Друзьям тоже может быть полезно, поделитесь.