☝🏻То есть наличие мотивации, эмоциональных, физических, душевных сил и энергии для решения текущих задач. 💡Это один из ключевых концептов осознанного мышления. А если проще говорить, то душевный такой подъем, когда и хочется, и можется. Предложу два варианта: простой и волшебно-тарологический 🔹Простой и банальный Высыпайтесь, придерживайтесь принципов правильного питания. Спорт - наше все, следите за здоровьем. Найдите хобби, медитируйте, ведите списки благодарности или достижений. Избавьтесь от негативных слов, старайтесь фокусироваться на приятных вещах и позитивных моментах. 🔹 Волшебно-тарологический Чтобы привести себя в адекватное, равновесное состояние, помогут арканы: 🐾Жрица – умиротворенный взгляд в себя, слушаем себя, понимаем происходящее, учимся интуиции, понимаем, что сейчас упускаем из виду. 🐾Умеренность – отмеряем столько энергии, позитива, сколько нам нужно. Если есть внутренние противоречия, то они тоже нивилируются, в негатив с этим арканом мы свалиться не мо