В 45 лет, когда я пришла в личную терапию, я категорически отказывалась принимать свои ограничения.
А старение? Да боже упаси.
Меня ранило, если кто-то угадывал мой возраст. Я очень боялась НЕ выглядеть моложе.
В следующем году мне исполнится 50. Мне стало проще. И легче.
Я признаю свои ограничения. Я знаю, что старею. Хотя сейчас модно трещать, что возраст - это только цифры.
Мне вот недавно поставили диагноз - катаракта. Операция пока не нужна. Но это бл@ть возрастная болезнь.
Хорош уже заливать, что 50 это новые 30. Мы многое не можем в 50, что могли в 30. И если начнем в 50 вести себя, как в 30, то больничка случится очень быстро.
В 50 мы можем и знаем то, что к этому времени и должны знать, и уметь. Например, что организм уже не прощает бессонных ночей. Что он вообще ничего в итоге не прощает. И чем дальше, тем лучше себя надо с ним вести.
И в какой-то момент я перестала лихорадочно гнаться за вечной молодостью. Перестала хотеть «быть вечно молодой, вечно пьяной». Невозможно остановить время и естественные процессы. Не-воз-мож-но! Даже очень большими деньгами и очень большими усилиями.
И признание того, что я уже что-то не могу, ослабляет внутреннее напряжение - эту бесконечную гонку за призраками.
Я продолжаю делать всё, чтобы хорошо себя чувствовать и выглядеть. Но я больше не делаю из этого культ.
Ведь принятие возраста - это не отказ от усилий, а отказ от насилия над собой.
В какой-то момент стоит выбрать, что важнее: убиваться, чтобы выглядеть моложе или выйти из гонки, чтобы быть в ладу с собой. Что важнее сохранить? Гладкую кожу и юный овал лица или интерес к жизни, к себе и к людям.
В старении нет ничего противоестественного. Это индустрии, которые зарабатывают на нас с вами деньги, заставляют его стыдиться.
