Найти в Дзене

Я уже не встречу свою любовь и проживу всю жизнь одна

Эту фразу я слышу от клиенток, которым 20, 25, 30, 35, 40 лет.
Возраст меняется. Формулировки — нет.
Каждая из них по-своему уверена, что на её улице КамАЗ с любовью всей жизни уж точно никогда не перевернётся.
Любовь, хорошие отношения, крепкая семья — это как будто что-то, что случается с другими.

Эту фразу я слышу от клиенток, которым 20, 25, 30, 35, 40 лет.

Возраст меняется. Формулировки — нет.

Каждая из них по-своему уверена, что на её улице КамАЗ с любовью всей жизни уж точно никогда не перевернётся.

Любовь, хорошие отношения, крепкая семья — это как будто что-то, что случается с другими.

С одноклассницей.

С сестрой.

С коллегой, которая «ничего особенного из себя не представляет, но почему-то замужем».

Но не с ней.

И знаете что?

Я их понимаю.

И если вы читаете это и где-то внутри тихо думаете:

«Ну да, все говорят, что всё возможно, что в любом возрасте можно встретить своего человека, но со мной-то это не сработает»,

— я понимаю и вас.

В это очень легко поверить.

Если с детства вам вдалбливали, что с вами что-то не так, что вы

недостаточно красивая, недостаточно стройная, слишком громкая, слишком сложная, слишком чувствительная,

то внутри вполне логично поселяется мысль:

«Меня невозможно любить. Нормальный мужчина меня не выберет».

Если вы уже несколько лет без отношений, и за это время ничего не изменилось, а вокруг свадьбы, беременности, годовщины и фотосессии “love story”, то мозг делает простой вывод:

раз так происходит 3–5 лет, значит так будет и дальше.

Мозг вообще любит такие простые и логичные выводы. Если что-то повторяется — значит это закономерность. Если закономерность — значит она будет повторяться и дальше.

Так что если у вас за плечами один, два или три неудачных опыта, то тоже вполне логично появляется ещё один вывод:

«Я притягиваю не тех. Мне просто не везёт. Никого нормального я встретить не могу».

А если всё это вместе:

отголоски детства + одиночество длиной в несколько лет + болезненные отношения в прошлом, то картина складывается идеально.

Отношения — не для вас. Смиритесь. Заведите 40 кошек, десяток собак и хороший плед.

Но знаете, что важно?

Мы так думаем, не потому что мы глупые и излишне драматизируем. Мы просто пытаемся объяснить себе реальность и как-то помочь себе совладать с ней и со своими чувствами по этому поводу.

И наш мозг делает это самым простым способом: берёт прошлое и объявляет его будущим.

Он делает это, чтобы вам больше не было так больно. Но иногда, защищая от боли, он одновременно лишает вас шанса.

И вот об этом мы ещё поговорим.