Найти в Дзене

Когда мы можем на это смотреть, появляется информация

👁️ Пока психика занята защитой — мы чувствуем, реагируем, действуем, но не знаем. Не потому что глупы, а потому что смотреть слишком больно, страшно или разрушительно. 🧠 В момент, когда появляется возможность выдерживать взгляд, меняется сам режим работы психики. Опыт перестаёт быть только аффектом и становится данными для мышления. 📡 Информация возникает не из объяснений, а из контакта с тем, что раньше приходилось расщеплять, обесценивать или выносить вовне. То, что не выдерживалось, теперь может быть удержано. 🧩 В объектных отношениях это выглядит так: объект перестаёт быть либо «слишком хорошим», либо «слишком плохим», а начинает говорить — через нюансы, противоречия, паузы, чувства. 🌱 И тогда вместо бесконечного повторения появляется понимание. Не как готовый ответ, а как ориентир: что здесь на самом деле происходит. ©Элеонора Красилова

Когда мы можем на это смотреть, появляется информация.

👁️ Пока психика занята защитой —

мы чувствуем, реагируем, действуем, но не знаем.

Не потому что глупы,

а потому что смотреть слишком больно, страшно или разрушительно.

🧠 В момент, когда появляется возможность выдерживать взгляд,

меняется сам режим работы психики.

Опыт перестаёт быть только аффектом

и становится данными для мышления.

📡 Информация возникает не из объяснений,

а из контакта с тем, что раньше приходилось расщеплять, обесценивать или выносить вовне.

То, что не выдерживалось, теперь может быть удержано.

🧩 В объектных отношениях это выглядит так:

объект перестаёт быть либо «слишком хорошим», либо «слишком плохим»,

а начинает говорить —

через нюансы, противоречия, паузы, чувства.

🌱 И тогда вместо бесконечного повторения

появляется понимание.

Не как готовый ответ,

а как ориентир: что здесь на самом деле происходит.

©Элеонора Красилова