Почему «бывшие» не уходят из нашей головы?
«Прошло уже много времени, а меня всё еще накрывает. Вижу его фото в сети или слышу имя от друзей — и внутри поднимается лавина боли и ярости. Я словно застряла в этих отношениях, хотя их давно нет».
(из клиентского кейса).
С таким запросом пришла ко мне клиентка. Она хотела семью, строила планы, но мужчина ушел без внятных объяснений, бросив короткое: «Мне нужно подумать». И ушел к другой.
Что мы сделали?
Мы не стали заниматься «забыванием» или советами в духе «найди другого». Мы пошли в бессознательное.
(Психологи не дают советов 👌🏻!)
✔️Выплеск застрявших чувств.
В безопасном пространстве мы вызвали образ этого мужчины. Там было море разочарования и невысказанных слов. Она смогла выразить ему всё, что копилось месяцами. Это дало первый выдох.
✔️Поиск корня .
Мы пошли глубже. Почему этот уход стал таким разрушительным?
Через чувства мы попали в её детство. Ситуация повторилась один в один: когда-то папа ушел из семьи к другой женщине.
В чем была ловушка?
Маленькая девочка внутри неё тогда решила:
«Папа ушел, потому что я недостаточно хороша. Я не смогла его удержать».
И теперь, когда ушел партнер, эта старая рана вскрылась с новой силой. Она снова почувствовала себя той брошенной девочкой.
Исцеление:
Мы поставили образ папы. Через эмоционально-образную терапию папа смог сказать ей те самые важные слова, которые она ждала всю жизнь:
- «Я ушел от мамы, а не от тебя. Ты — моя дочь, и ты самая лучшая, самая красивая и замечательная. Я очень люблю тебя».
Мы разделили связь в ее голове, что папа ушел от мамы , как мужчина, но не ушел от нее как отец.
Мы восстановили эту связь. Она наконец получила подтверждение своей ценности от самой важной мужской фигуры в жизни.Результат
Как только «закрылась» рана с отцом, бывший парень перестал быть «центром боли».
Клиентка с легкостью удалила все его контакты и фото.
Она сказала: «Мысли еще приходят, но той боли больше нет. Внутри — спокойствие и умиротворение».
Когда мы исцеляем корень, симптом отпадает сам собой.
Поделитесь, а у вас было такое, что никак не могли забыть “бывшего”?!
Записаться на бесплатную диагностику можно написав мне в Телеграмм .
Мой канал:
