«Того ли я выбрала?»: почему сомнения в партнере — это всегда вопрос к себе

Вы учитесь, вкладываетесь, пробуете новые модели поведения. В какой-то момент всё получается: вы говорите нужные слова, создаете дефицит, легко флиртуете. Мужчина откликается. А потом — бах! — внутренний ступор. И вы замираете с вопросом: «А может, мне это вообще не надо? Может, я не того выбрала?»

Знакомо? Давайте честно: этот вопрос хоть раз в жизни задавала себе каждая женщина. Но дело в том, что этот запрос — обманчив. Вопрос «Тот ли мужчина?» — это всегда вопрос «Достойна ли я?».

Давайте разберем, откуда берется это сомнение и что на самом деле мешает вам чувствовать уверенность в отношениях.

Иллюзия выбора и реальность самооценки

Когда мы думаем «продешевила ли я?», «не слишком ли много я вкладываю?», «а может, он просто не мой человек?» — на самом деле мы пытаемся измерить чужую стоимость, не зная своей собственной.

Ключевой показатель для женщины в отношениях — это ее личный рейтинг. Рейтинг на рынке отношений. И вопрос не в том, достоин ли он вас. Вопрос в том: а какова ваша цена? За что берут вас? Какая вы женщина? Что такого уникального вы несете в пару?

Вы можете сколько угодно анализировать партнера, но пока вы не знаете ответа про себя, весы будут шататься.

Четыре столпа вашей ценности

Почему одни женщины входят в отношения легко, а другие — как будто пробивают стену? Почему у одних «получается естественно», а другим приходится осваивать квалификацию, и даже после обучения случаются откаты?

Всё упирается в четыре фактора. Если хотя бы один из них проседает, вы будете чувствовать зыбкость.

1. Ваш рейтинг на рынке отношений

Это не про «количество мужчин». Это про опыт, про то, как вы присутствуете в этом поле. Были ли у вас здоровые отношения? Умеете ли вы быть в паре? Какой след вы оставляете? Это база, с которой вы заходите в союз.

2. Ваш рейтинг в социуме

Кто вы как личность? Какую позицию вы занимаете в мире? Что вы представляете собой как профессионал, как творец? На какой ступеньке вы стоите?
Сюда же — архетипы. В частной жизни мы смотрим на типологию. Но в социальной жизни важно, как звучит ваш архетип. Если вы знаете свой архетип и умеете его проявлять, вы никогда не затеряетесь в толпе одинаковых губ и одинаковых лиц.

3. Ваше звучание в типике. Ваша «изюминка»

Посмотрите вокруг. Сейчас мода на унификацию: многие девушки визуально становятся похожи друг на друга. Актрисы старой школы — это были яркие типажи, их невозможно было спутать. А сейчас?
Когда вы знаете свои отличительные характеристики, когда вы звучите не как все, вы включаете свой «внутренний вай-фай». Вы начинаете притягивать.
И здесь работает закон дуальности: если вы звучите в определенном типе (например, восточном, спокойном), к вам притянется противоположный типаж (западный, активный). Вы его узнаете. А вот как с ним жить дальше — это уже искусство.

4. Уровень активности вашей личности

Это самый тонкий, но важный момент. Почему некоторые женщины разгоняются: начинают заниматься собой, идут на курсы, вкладываются в отношения, — а потом резко тормозят? Ступор. Откат. «А надо ли мне всё это?»

Это зависит от силы вашей личности. Готовы ли вы эволюционировать? Готовы ли вы меняться? Если да — вы вкладываете ресурсы и неизбежно повышаете свою ценность. Это закон: вкладываясь в сферу отношений, вы растите свой рейтинг. Автоматически.

Если нет — вы останавливаетесь. И вините обстоятельства или мужчину.

Естественность — это результат подготовки

Нам кажется, что в юности всё происходит «естественно»: гормоны, влюбленность, легкость. Но даже та легкость была следствием того, что вы просто были собой и не грузились оценками.

Сейчас «естественно» — это когда вы прокачали себя до такой степени, что новые навыки стали вашей второй натурой. Вы не думаете: «Ой, мне надо создать дефицит». Вы просто уходите в свои интересы, потому что они у вас реально есть. Вы не думаете: «Надо звучать ярко». Вы звучите, потому что вам есть что сказать.

Подготовка — это то, что вы делаете до того, как случилось «ах!».

Сомнение уходит, когда приходит знание

Если вы сомневаетесь — вкладываться или нет, учиться или нет, тот ли мужчина рядом, — вернитесь к этим четырем точкам:

1. Каков мой рейтинг в отношениях?
2. Каков мой рейтинг в социуме? Как звучит мой архетип?
3. В чем моя уникальность? Чем я отличаюсь от других?
4. Какой у меня уровень активности? Готова ли я расти?

Когда вы перестаете звучать, когда вы «сваливаетесь» в серый средний тип, когда перестаете следить за своим уровнем — вы теряете опору. И начинаете задавать вопросы про него.

Но правда в том, что выбор мужчины — это производная от вашей ценности. Как только вы поднимаете свой рейтинг, вопрос «Тот ли?» исчезает. Потому что вы точно знаете: вы достойны лучшего. И вы либо раскачиваете те отношения, которые у вас есть, либо выходите на новый уровень.

Кризис «того ли я выбрала» — это не про него. Это про вас. И это отличная новость. Потому что себя изменить — реально.