Регулярные приемы пищи в ночное время провоцируют развитие кариеса и разрушение зубной эмали. Об этом сообщила главный внештатный стоматолог в ПФО ФМБА России Наталья Монакова, передает Telegram-канал «Бокал Прессека». По словам эксперта, ночью у человека снижается выработка слюны, из-за чего пищевые кислоты нейтрализуются хуже, а бактерии активнее разрушают зубы.
Особую опасность представляют сладкие и крахмалистые продукты, которые микроорганизмы превращают в кислоты, усиливая деминерализацию. Исследования подтверждают, что привычка есть перед сном напрямую коррелирует с увеличением числа кариозных поражений, особенно у детей.
Для сохранения здоровья полости рта врач рекомендует полностью отказаться от еды за 1–2 часа до сна. Также крайне важно ограничить потребление сахара и в обязательном порядке чистить зубы перед тем, как лечь в кровать.
Ранее в Борской ЦРБ открылся четвертый в регионе сосудистый центр.