♦️♦️ Критик & Молчун
и Логик & Эмоционал
Не про переделку, а про перевод часть 2
Девочки, вчера мы с вами познакомились с двумя этими типами:
Кто-то узнал в этом себя, кто-то — своего партнера, а кто-то понял, что в разных ситуациях может быть и тем, и другим.
Давайте разберем, что с этим всем делать.
Просто, по-человечески, без сложных схем.
Потому что одно дело — узнать себя.
И совсем другое — понять, как выходить из этого круга.
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Если вы — Критик, а он — Молчун
Вам кажется:
он молчит — значит,
ему плевать.
Ему кажется:
вы нападаете — значит,
я опять плохой.
🔴Как быть вам:
Попробуйте не начинать с претензии. Даже если внутри все кипит.
Вместо «ты опять молчишь» скажите: «Мне очень нужно услышать твое мнение, я без него теряюсь».
И дайте ему время.
Он правда не тормоз, он просто переваривает.
Если спросили — отойдите, займитесь своими делами. Ответ придет через 10 -15 минут или позже
Если нет ответа, переспросите через какое то время, он мог вас не услышать или быть погружениям в себя
Если вы — Молчун, а он — Критик
Вам кажется:
он пилит — значит, я не справляюсь.
Ему кажется:
вы ушли в себя — значит, вас все устраивает.
🔴Как быть вам:
Самое страшное для Критика — тишина.
Она его пугает. Поэтому просто скажите:
«Я не молчу в отказ, я думаю. Дай мне минуту».
Этой одной фразой вы снимете половину его напряжения и это Правда.
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Если вы — Логик, а он — Эмоционал
Вы хотите решить проблему. Он хочет, чтобы вы просто побыли рядом.
Как быть вам:
Когда он жалуется — не чините сразу.
Даже если решение очевидно для вас.
Сначала скажите: Тебе фигово, конечно. Родной, я рядом».
И только потом, если он сам спросит: «И что делать?» — включайте голову.
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Если вы — Эмоционал, а он — Логик
Вы говорите на языке чувств. Он говорит на языке фактов.
И вам обоим больно.
Как быть вам:
Логик правда не бессердечный.
Он просто не понимает намеков. Ему нужна инструкция.
Поэтому не говорите:
«Ты ко мне равнодушен». Скажите: «Когда ты не спрашиваешь, как прошел мой день, мне кажется, что я тебе не важна. Просто спрашивай иногда — мне станет легче».
И еще одна спасительная фраза: «Мне сейчас не нужен совет. Мне нужно, чтобы ты меня обнял / просто побыл рядом / послушал»
Он выдохнет. Потому что теперь он знает, что делать.
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Девочки, на самом деле мы все хотим одного: чтобы нас слышали. Мы просто говорим на разных языках.
Ваша задача — не переучивать партнера.
А перевести свои слова на его язык.
Вчера вы поняли, кто есть кто. Сегодня попробуйте маленькими шагами применить рекомендации
Если вы не справляетесь сами, приходите на консультацию «Не идеальная пара»https://t.me/svetmasti_1/77
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Ps. Поделитесь с подругами, им тоже может быть полезно
Обнимаю ♥️
Завтра обсудим ещё один сложный тип общения пары 😱
Продолжение > https://dzen.ru/media/id/65f597c9f6ad8d2b712534ae/-put-ot-konflikta-k-ponimaniiu-698ed21e9a9491386c2e88e2
