Найти в Дзене

Я его слепила из того, что было

Страшная и ужасная проективная идентификация (ПИ). У этого одного из самых непонятных терминов в психологии есть разные имена: сценарий и его воспроизведение, рамка мировоззрения, карма, грабли, лояльность семейной системе, стиль привязанности.
Если кратко, то это механизм сложной психологической защиты, при котором мы сначала проецируем в другого свою вытесненную негативную (для нас) часть, а

Страшная и ужасная проективная идентификация (ПИ). У этого одного из самых непонятных терминов в психологии есть разные имена: сценарий и его воспроизведение, рамка мировоззрения, карма, грабли, лояльность семейной системе, стиль привязанности.

Если кратко, то это механизм сложной психологической защиты, при котором мы сначала проецируем в другого свою вытесненную негативную (для нас) часть, а потом вербально и в большей степени без слов убеждаем другого в том, что он действительно носитель нашей отщеплённой части и ведёт себя соответственно.

Рассмотрим пример. Женщина не дождалась звонка мужчины и решила, что он её обесценивает, плевать на неё хотел или уже занят другим с другой. Затем он ей всё-таки звонит и совершенно спокойно предлагает встретиться, потому как он ничего не знал о том, что ему необходимо в какое-то время позвонить (об этом они не договаривались) и он был занят своими делами.

Наша женщина вываливает на него все претензии разом, обвиняет его, а он от неожиданности нападения воспринимает её как неадекватную и кладёт трубку. Отношения завершены. Она сначала спроецировала на него свою собственную обесцененность, затем конфликтом "предложила" доказать это на деле. В итоге она подтвердила себе свой сценарий "Я никому не нужна, меня все бросают". А на самом деле это она себе не нужна и уже давно себя бросила, но бессознательное защищает нас от этой информации, перемещая её в других людей.

Это они плохие, это они меня обижают, а на самом деле я плохая, поэтому меня можно и нужно наказывать (обижать).

Этот сложный и глубоко бессознательный механизм - причина практически всех наших встреч, влюблённостей, конфликтов, разочарований и расставаний. Психотерапевты видят это в индивидуальной и особенно в парной работе, но объяснить это людям крайне сложно. Ведь тогда придётся все обвинения, направленные на другого, применить сначала к себе, как-то это пережить и ещё исправить.

Поэтому мы выбираем короткий путь: вмещаем это в других, чтобы затем снова и снова разыгрывать наши драматические игры.

Елена Нагельман,

индивидуальный и семейный психолог

#психология

#психологияотношений

#психологеленанагельман