Ох уж эти простуды и чихания) Вот без них в Петербурге никак, каждую зиму так.
Доброго утро!
Друзья, какая у Вас погода, какое настроение?
У нас тут в Петербурге морозец под -10 и снежок падает. Настроение хорошее, только вот позавчера приболел немного, но без температуры. Капает из носа, т. е. начало простудной болезни есть.
И вчера, чтобы изгнать болезнь из тела, съездил в баню, парилка — купель — парилка, и так раза 4.
Сразу поднялось настроение, тело очистилось, но лицо до сих пор красное, первый раз такое. Неужто давление?? Про простуду сейчас не могу сказать, что и как, днём посмотрим.
А к 13 февраля я должен быть как огурчик, начинаются сдача нормативов спасателя в бассейне. Конечно, с первых дней занятие не сдам, ведь почти год не занимался в бассейне, мышцы отвыкли.
После бани не охота есть, а пить пить воду охота, вообщем организму не до еды. Но вот под утро проснулся зверский аппетит. Приготовил из двух яиц омлет, кашу ещё быстро. И бодрость живая.
Мой ужин после бани:
Ежедневный контент в моем канале Telegram. Подписывайтесь)
Подпишитесь на телеграмм-канал, чтобы не пропустить мои новые видео и обновления. Спасибо за лайк и комментарий! Теперь видео и короткие посты ежедневные в телеграмме, в дзене только статьи.
Вам хорошего дня и настроения!