Записки Велопутешественника

В первые дни весны у всего живого возникает желание приводнится и очистить организм от всего нехорошего. На улицах Петербурга весна, потепление и солнечные дни появились. И вот и у меня возникло такое чувство, а организм дал понять что желает поголодать.  На днях я вышел из пятидневного голодания на воде. И после голодания необходимо постепенно возвращаться к обычному режиму питания, что я и проделываю. Питание организма начал со свежевыжатого морковного сока. «Питался» таким соком два дня. Даже успела надоесть этот морковный сок...

Чем занимаются спасатели зимой, когда не дежурят на постах, ведь работа сезонная? Иногда участвуем как волонтеры в разных городских спортивных мероприятиях. А тем, что в свободное от работы основной или учебы, а среди нас много студентов, мы учимся и повышаем квалификацию спасателя или обучаемся новым специальностям. Также интенсивно занимаемся физподготовкой в бассейне, тренируемся и сдаем нормативы. Сначала один час занимаемся в зале, сюда входит пробежка 5 кругов по балкону вокруг бассейна, далее занятия по разогреву, растяжке мышц всего тела...

Подписчик канала и активный турист в прошлом времен СССР Владислав Крюков еще в 2021 году, когда я находился в Крыму и жил в палатке, прислал мне с просьбой опубликовать видеосъемки 1966–70-х годов, снятых им на пленочную видеокамеру. Тогда у меня не было технической возможности опубликовать эти замечательные видеосъемки — файлы имеют большие размеры, скорость интернета в Крыму желала лучшего, писал и размещал свои статьи с телефона. И только сейчас, разбирая свои архивы,...

Осенью 2024 года по Петербургу прошёлся слух о невероятных и наглых хищениях бюджетных средств в СПб ГБУЗ «Городская больница №20, открытие уголовного дела. Это вызвало большой общественный резонанс. Больница находится в Московском районе города на улице Гастелло. Хищения по способу и продуманности самый примитив - просто в штат больницы устраивали несуществующих работников «мёртвые души» получая за них зарплату, премии, надбавки. Все это длилось годами, пока кому-то из медиков больницы не дошло, что они выполняют обязанности за троих, а получают деньги только за одного...

22 и 23 февраля в Санкт-Петербурге прошёл первый день Чемпионата и Первенства Санкт-Петербурга и Ленинградской области по водно-спасательному многоборью. Я присутствовал на этом событии и хочу поделиться своими впечатлениями. Участники соревнований продемонстрировали высокий уровень подготовки и мастерства. Они показали отличные результаты в различных дисциплинах, связанных с водной спасательной службой. Зрители могли наблюдать за сложными и захватывающими соревнованиями, которые требовали от спортсменов...

Всем привет) Сегодня в Санкт-Петербурге вместе со мной прошел первый день Чемпионата и Первенства Санкт-Петербурга и Ленинградской области по водно-спасательному многоборью, который проходит при поддержке ООО «Газпром трансгаз Санкт-Петербург» и Комитета общественных коммуникаций Ленинградской области. Участвовали несколько команд из города и из области, в том числе дети участвовали. Начали соревнование дети, закончили взрослые...

Наконец-то дошли руки, и нашёл время систематизировать и подготовить дорожные видеосъемки из своего самого длинного велопутешествия 2020 года, которое началось в Санкт-Петербурге и завершилось в Крыму. А это большая коллекция, которая занимает внушительное место на жестком диске. И мне, несмотря на сложные условия проживания в течение нескольких лет в палатке в Крыму, передвижения со сменой мест дислокации, удалось весь отснятый материал сохранить и привезти в Петербург...

Вот одна история о том, как даже на реке могут быть препятствия, которые делают дальнейшее плавание невозможным. В 2008 году, летом, я отправился в сплав по реке Юрюзань, которая протекает на Южном Урале и является моей малой родиной. Я плыл на надувной двухместной лодке, начав свой путь в Усть-Катаве и намереваясь завершить его на острове, знакомом мне с детства. Маршрут составлял 80 километров. На четвёртый день путешествия, ближе к вечеру, я почти достиг острова, оставалось преодолеть всего 900 метров по широкой части реки после поворота...

Приветствую, друзья! Уже почти год, как я нахожусь в Санкт-Петербурге, и с весны прошлого года активно продолжаю расширять свои знания в области морского дела. В марте-апреле прошлого года я прошёл обучение и успешно сдал экзамены, получив квалификацию «матрос-спасатель». После этого, после работы спасателем в летний период на пляжах Санкт-Петербурга, я в ноябре завершил обучение и сдал экзамены на водолаза 4 разряда. Обучение было непростым, оно включало в себя как теоретические занятия в классах, так и практическую подготовку в бассейне...

Недавно я в частной клинике прошёл серьёзное обследование КТ брюшной полости — компьютерную томографию с контрастированием.  Для меня это было что-то новеньким в обследовании, и не спроста, оказывается. Обследование проходит на томографе, с помощью чего делают МРТ и КТ органов человека. А таких аппаратов в Петербурге всего несколько единиц, стоят башенных денег.  Да, перед исследованием с контрастом нужно сдать биохимический анализ крови на креатинин, что я и сделал. Это проверка реакции организма на йод...