: Ты можешь тысячу раз сказать себе: «Я больше так не буду». И всё равно тело сделает по-старому. Потому что директива — это не мысль. Это навык выживания, вшитый в нервную систему. И здесь снова развилка. Можно продолжать злиться на себя: «Почему я всё понимаю, а не меняюсь?» А можно сделать взрослый ход — дать телу новый опыт, который станет сильнее старого. Антидиректива — это не слова. Это новое состояние, которое тело принимает как норму. Этому и будет посвящён следующий вебинар. Воскресенье, 16:00.
Почему “просто решить” не работает
12 февраля12 фев
~1 мин