🥞 Амнистия объявлена. Пишу заранее, чтобы вы успели ⬇️ ✅купить муку, яйца и молоко ✅придумать начинки ✅морально разрешить себе есть блины без драмы Масленица отличный повод напомнить - нет вредных продуктов! Блины - это мука, молоко, яйца и жир. Ничего токсичного или «запрещённого» в них нет. 🥞 Ваше здоровье формируется суммарным рационом и образом жизни, а не одной тарелкой блинов в воскресенье или даже всю неделю. И пожалуйста не нужно срочно изобретать конструкцию из кокосовой муки, зелёной гречки и слёз единорога, в надежде стать «чище» и «правильнее». Чаще всего это минус вкус и ещё больше напряжения. Дам лишь пару советов чтобы блинная неделя легла органично ⬇️ 1️⃣Пусть блины будут обязательно, но основным приёмом пищи, а не дополнением. Например, на завтрак - блины с творогом или рыбой или икрой. а не обычный завтрак + «ну ещё стопочку сверху». 2️⃣Калорийными блины делают добавки и начинки. Промазать маслом каждый блин пока печем, ещё заесть тот что «комом» купить см