? Соматическое здоровье — это физическое состояние организма, его способность функционировать и адаптироваться к окружающей среде. Это когда мы говорим об общем физическом и психическом благополучии: здоровый сон, правильное питание, физическая активность, отказ от вредных привычек. Психосоматика - это направления в медицине и психологии, которые изучают как чувства и переживания влияют на физическое состояние человека. Какие бывают психосоматические расстройства? Вообще, согласно биопсихосоциальной моделе, психосоматическими могут считаться абсолютно все расстройства, так как психика участвует во всех процессах организма. Например, соматофорные расстройства - человек чувствует реальные боли, головокружение, тошноту, слабость, расстройства ЖКТ, запоры, диарея, одышка, но врачи при этом не обнаруживают никакого заболевания. Или, из-за пережитого сильного стресса, страха отнимаются руки и ноги - конверсионное расстройство. Случается так, что симптоматика может пройти, а конверси