Приветствую всех, кто заглянул) Сегодня пятница, 13. Число, которое у многих вызывает особое отношение. Но утро началось вполне привычно. Проснулась, посмотрела в окно – на улице все так же сыплет снег. Зима в этом году упорно не сдает позиции. Двор снова укутан белым покрывалом, машины аккуратно припорошены. Кто-то заботливо обновляет пейзаж каждую ночь. Водитель все же приехал во двор. Выехали. Ехали аккуратно. В такую погоду иначе и не получается – снег диктует свои правила движения. С утра, как обычно по пятницам, массаж. Хожу раз в неделю и уже начинаю ощущать, как мышцы все больше разрабатываются. Тело постепенно откликается на эту регулярность. Маленький, но очень ощутимый вклад в самочувствие. В обед – традиционная десятиминутная разминка. И тут я молодец). Последнее время делаю ее без пропусков. Даже начинаю ловить легкое внутреннее удовлетворение от этой дисциплины. Организм, кажется, тоже благодарен. Правда вес не уменьшается и похвастаться не чем)). Рабочий день прошел в с
13.02.2026. Пятница, 13
ВчераВчера
293
1 мин