Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

День 19. Конец рабочей недели

Кто сегодня "прогуливал" школу, тот Сын. Просто мы устали ходить в школу в снегопад и бабуля "спасла" внука 😁
Сегодня был невероятно суетной день, но я в принципе довольна. Сегодня были мною приняты разумные решения. Не зря говорят: "Утро вечера мудренее".
Теперь я точно знаю, что проработаю на нынешнем месте работы точно до пенсии и уйду, такого бардака, безразличия я нигде не видела...
Но не

Кто сегодня "прогуливал" школу, тот Сын. Просто мы устали ходить в школу в снегопад и бабуля "спасла" внука 😁

Сегодня был невероятно суетной день, но я в принципе довольна. Сегодня были мною приняты разумные решения. Не зря говорят: "Утро вечера мудренее".

Теперь я точно знаю, что проработаю на нынешнем месте работы точно до пенсии и уйду, такого бардака, безразличия я нигде не видела...

Но не об этом, сегодня я... сама проснулась в 05:30 и дремала до будильника - 07:00... Ну что за невезение... могла так хорошо выспаться(((

Взвесилась:

Это вчера был третий день разгрузки
Это вчера был третий день разгрузки

Увидела на этой фотографии, что эти "работнички" даже швы плитки плохо сделали 😔

08:00 завтрак: творожная запеканка с "немножко" сметаной 15% и кофе с молоком и сахарозаменителем.

Пошла на работу пешком, так как сегодня активность должна была быть поменьше, но получилось почти, как всегда 😁 Прогулка с утра это просто замечательно, а по времени выходит также, как дойти до остановки, подождать маршрутку и приехать.

Сегодня я опять ездила туда-сюда, сюда туда и так трижды 😅

А день сегодня был просто великолепный: "мороз и солнце - день чудесный", но фотографии не делала, так как "бежала".

13:40 обед (я успела пообедать 😁): рис котлета куриная с овощами, немножко кетчупа и кофе без молока с сахарозаменителем.

Продолжила бег 🏃‍♀️

Работала-работала и пришла домой...

Когда Кошь живёт лучше, чем ты
Когда Кошь живёт лучше, чем ты

Впереди два выходных, надо очистить голову и отдохнуть...

Понравился мне кешбек у Т-банка... не реклама...

Заказала в "Перекрёстке"

Мясо на котлетки 😁
Мясо на котлетки 😁

Начислили баллы
Начислили баллы

И 392 рубля, 542 рубля тоже кеш за заказ в "Перекрёстке" на прошлой неделе
И 392 рубля, 542 рубля тоже кеш за заказ в "Перекрёстке" на прошлой неделе

19:00 ужин: спагетти с шампиньонами в сливочном соусе, кофе с молоком, конфета, немножко сухариков, а потом еще кофе и три овсяных печеньки и... Немного перебрала по калориям, но считаю что всё неплохо, так как перебрала чуть-чуть.

В нормальные дни по питанию я почти всегда "добираю" весьма неплохо белка 🙂
В нормальные дни по питанию я почти всегда "добираю" весьма неплохо белка 🙂

И весьма неплохо хожу)
И весьма неплохо хожу)

На завтра я обед буду доедать гороховый суп)))

А вечером в субботу и в обед в воскресенье будет картофель отварной с сельдью и салатом из помидор 🍅 и огурцов 🥒

На завтрак в субботу - остатки творожной запеканки.

На завтрак в воскресенье и понедельник сделаю овсянку.

Думаю купить кусочек сыра низкой жирности для перекуса))

Спать пора 😴😴😴
Спать пора 😴😴😴