Всё ещё корите себя за «недостаточно»? Давайте поговорим о главном мифе.
Недавно мы обсуждали, как соцсети и внутренний критик заставляют нас чувствовать себя «плохими матерями». 💔
Но что, если копать глубже? Часто за этим чувством «я всё делаю не так» стоит куда более жёсткий и пугающий вопрос, который многие боятся даже задать вслух: «А что если у меня просто... нет материнского инстинкта?»
Общество охотно навешивает этот ярлык: «настоящая» мать должна всё чувствовать сердцем, всё делать правильно и с радостью. А если не получается — ты «кукушка», с «атрофированным инстинктом». Пора разобраться, что это вообще такое.
Коротко о главном из психологии:
🟦Инстинкт или наука? У животных материнское поведение — это биологическая программа на выживание потомства (как кошка, несущая мышь). У человека всё иначе. У нас есть воля, сознание и социальный опыт. То, что мы называем «инстинктом», чаще всего — сложный коктель из приобретённых навыков, ценностей и личного опыта.
🟦Почему он «есть» не у всех? Отношение к материнству не встроено в ДНК. Оно формируется тем, как нас воспитывали, какие ценности нам привили, каким был наш собственный детский опыт. Если девочку не научили любить и ценить семью, откуда у взрослой женщины возьмётся эта «программа»?
🟦И это нормально. Низкая потребность в деторождении или отсутствие автоматической радости от пелёнок — не поломка, а вариант нормы. Проблема начинается, когда женщина с такими чувствами под давлением обстоятельств или общества всё же становится матерью. Тогда и возникают трагедии, о которых кричат заголовки.
Практический вывод и снятие груза
🟪Если вы не чувствуете в себе мифического «инстинкта» — перестаньте себя винить. Ваша любовь и забота — это не биоробот, а осознанный, ежедневный, человеческий выбор. И он ценится в сто раз выше.
🟪Ваша задача сейчас — не искать в себе инстинкты, а сознательно учиться и строить отношения с ребёнком. Именно этим мы, люди, и отличаемся от животных.
Этот разговор — логичное продолжение нашей борьбы с токсичным перфекционизмом. Сначала мы учились не сравнивать себя с социальными сетями. Теперь — не сравнивать свои чувства с несуществующей биологической «нормой».
Хотите глубже разобраться в научной и психологической подоплёке этого мифа и окончательно снять с себя несправедливый груз? Читайте разбор нашего эксперта, клинического психолога Дарьи Ведмицкой. 💬 Прочитать статью «У нее нет материнского инстинкта!» можно здесь
📙
