Так случается что мы можем оказаться в отношениях на расстоянии из-за стечения обстоятельств. Например, учеба, работа, форс-мажорные обстоятельства могут привести к тому что отношения возможно поддерживать только на расстоянии. При этом существуют люди, которые неосознанно выбирают именно такой тип отношений. Отношения на расстоянии могут казаться очень удобными, ведь нет совместного быта, не нужно расставаться со своими привычками, терпеть привычки партнера, не нужно подстраиваться и сталкиваться с неприятными чертами характера партнера. Общение на расстоянии наполнено романтической перепиской, видеозвонками. При таком общении партнеры показывают себя только с лучшей стороны. Каждый раз перед встречей пара испытывает радость от предвкушения встречи.
Формат отношений на расстоянии часто выбирают люди, у которых в прошлом был травматичный опыт отношений. Этот опыт чаще всего был получен в родительской семье, где ребенок вырос в атмосфере пренебрежения или наоборот гиперопеки. Такой ребенок бессознательно делает вывод о том, что в отношениях могут сделать больно, нарушить границы, обесценить, предать. В таком случае романтическая связь на расстоянии становится безопасным способом быть в отношениях. Человек может находиться на комфортной для него дистанции с партнером и таким образом чувствовать себя в безопасности.
Из-за отсутствия прямого контакта с партнером у нас появляется возможность для фантазий и иллюзий. В психологии это называется - проекция. Человек может приписывать партнеру качества, которыми партнер на самом деле не обладает. Иногда собственные проекции могут приводить к значительным искажениям восприятия реальности. В результате проекций в отношениях могут возникнуть сложности с адекватным и объективным восприятием партнера, конфликты и недопонимание. В отношениях на расстоянии, когда партнера нет рядом, вы не знаете где и с кем он проводит время, из-за недостатка или отсутствия информации могут возникать подозрения, ревность, ссоры, выяснения отношений и претензии. Это приводит к тому что расстояние, которое сначала казалось безопасным, начинает вызывать беспокойство и тревогу.
Если партнеры в отношениях на расстоянии друг друга идеализируют и демонстрируют друг другу только свои лучшие черты характера, то есть риск не увидеть реального человека и остаться в своих собственных иллюзиях. А после начала совместной жизни глубоко разочароваться в партнере, обнаружив в нем неприятные и неприемлемые качества. Такая идеализация очень опасна для отношений, так как приводит к краху иллюзий и краху отношений.
Как понять что вы не зря тратите драгоценное время своей жизни и не застряли в бесперспективных отношениях на расстоянии? Проанализируйте следующие параметры:
- Ваш партнер проявляет к вам интерес как к личности, к событиям в вашей жизни и вашему окружению.
- Партнер регулярно находится в контакте с вами, общается с помощью аудио и видео связи.
- Вы планируете вашу встречу в реальной жизни, строите совместные планы на праздники или отпуск.
- Партнер проявляет заботу и поддерживает вас в трудных ситуациях.
Если ваши отношения на расстоянии соответствуют этим параметрам, то они стоят того, чтобы вы вкладывали свои усилия в их развитие и укрепление.
Как же сохранить отношения на расстоянии? Следующие рекомендации помогут вам в этом:
- Поддерживайте общение с помощью видеосвязи, присылайте видео и аудио сообщения, фотографии. Чем больше в общении между вами зрительного и аудиального контакта тем лучше.
- Смотрите вместе фильмы. После просмотра фильм можно обсудить и поделиться впечатлениями.
- Делитесь событиями вашей жизни. Обсуждайте что произошло за день, рассказывайте друг другу истории из вашей жизни.
- Проявляйте заботу друг о друге. В современном мире у нас есть возможность проявлять заботу даже находясь на расстоянии. Вы можете заказать доставку любых товаров.
- Поддерживайте романтику. Желайте друг другу доброго утра и доброй ночи, делайте комплименты.
- Планируйте реальную встречу при первой же возможности. Очень важно поддерживать связь в реальности и приезжать друг к другу. Близость невозможна без живого контакта, без тактильности и без зрительных ощущений.
- Старайтесь не ревновать своего партнера. Ревность способна разрушить любые отношения, особенно на расстоянии.
Для того чтобы поддерживать отношения на расстоянии, обоим партнерам необходимо вкладывать свое время и силы. Если оба партнера готовы развивать отношения, открыто и честно разговаривать, оказывать друг другу поддержку, строить совместные планы на будущее, то расстояние не является преградой для отношений.
Если данная статья была полезна, ставьте лайк. Лайк это абсолютно бесплатный эквивалент слова "спасибо".