После употребления наркотиков организм и психика человека попадают в другой мир. Тело начинает требовать дозу и вызывает физические и психические страдания. Человек не может думать ни о чём кроме, веществ и где их достать. Эти реакции называют абстинентным синдромом или синдромом отмены. Они показывают реальные изменения в организме после длительного употребления. Это не слабость характера – это реакция организма, который привык к веществам и стал зависим от них.
Многие думают, что самая тяжелая часть – это физические страдания: бессонница, боль в мышцах, судороги, учащенное сердцебиение. Но на самом деле – это психологические проявления. Ощущение тревоги, апатии, раздражительности. Создается впечатление, что единственный выход – это новый приём вещества.
Для того чтобы пережить ломку с наименьшими потерями, важно понимать, какие фазы проходит тело и психика в этот период.
1 фаза: острая
Начинается через 6 – 24 часа после последней дозы.
Длится 4-7 дней.
Это самая первая и самая тяжёлая фаза. Организм лишается вещества и начинает требовать повторного употребления. На этом этапе происходят такие изменения как:
- тревога
- бессонница
- потливость, озноб
- боли в мышцах
- тошнота
- напряжение в теле
Мысли скачут, появляется агрессия и кажется, что всё вокруг представляет угрозу. Человек ещё хорошо помнит эффект вещества и знает, что одна доза может быстро снять эти симптомы. Именно поэтому на этой фазе чаще всего происходят срывы.
Важно сказать, что эта фаза может быть опасной для жизни из-за судорог и сердечно-сосудистых осложнений.
Самым безопасным вариантом пережить фазу – это обратиться за медицинской помощью. В клинике врачи контролируют состояние человека, помогают снизить боль и предотвратить осложнения. Человек не остаётся один на один с ломкой, когда тело и психика не слушают его.
2 фаза: подострая
Начинается после острой стадии через несколько дней.
Длится до 2-3 недель.
Эта фаза часто вводит людей в заблуждение. Начинает казаться, что стало легче, потому что физические боли спадают. Но приходят новые симптомы:
- нарушение сна
- слабость и хроническая усталость
- перепады настроения
- нарушение концентрации внимания, памяти
Человек физически чувствует себя неплохо, но психологически остается уязвимым. Это значит, что тяга может вернуться в любой момент. Появляется мысль, что мучения закачены и помощь больше не нужна.
На самом деле в это время психика только начинает учиться жить без вещества. Поддержка врача и психотерапевта помогает стабилизировать состояние, выстроить режим, снизить риск срыва. Важно избегать триггеров: соупотребителей, мест и ситуаций, которые связаны с употреблением. Это период, когда формируются новые здоровые привычки и нейронные связи. Его нельзя игнорировать.
3 фаза: поздняя ломка
Начинается после нескольких недель от начала отказа.
Может длиться месяцы, а иногда и дольше.
На третьей фазе мозг и тело постепенно перестраиваются. Могут появляется такие симптомы, как:
- тревожность без ясной причины
- перепады настроения
- эмоциональная пустота
- внезапные мысли о веществе
Это состояние может пугать. Но на самом деле тело медленно восстанавливается. Здесь становится понятно, почему одной детоксикации недостаточно. Работа с психологом, участие в реабилитационной программе, поддержка специалистов помогают удержаться от срыва и постепенно вернуть ощущение нормальной жизни.
Ломка – это начало пути
Она показывает, насколько организм зависим. Без дальнейшей работы риск вернуться к употреблению остаётся высоким.
Комплексный подход помогает пройти все фазы восстановления безопасно.
Если вы или ваш близкий столкнулся с ломкой, очень важно не оставаться одному, а обратиться за помощью. В клинике «Панацея» работают с зависимостями, сопровождая человека на всех этапах: от острой ломки до восстановления и возвращения к жизни без вещества.
Бесплатная консультация по телефону: 8 (843) 203-22-88.