Найти в Дзене
Юлия Черкез

Что определяет наш выбор

? Почти каждый наш выбор делается из одного из двух источников: из страха или из контакта с собой. Я регулярно проверяю себя именно так, задаю простой, но отрезвляющий вопрос: я сейчас делаю выбор из страха — или из стремления к большему? - Из страха быть отвергнутой. - Не попасть в ожидания. - Испытать разочарование. - Быть непонятой. - Оказаться «неудобной», «слишком», «не такой». Это тонкие страхи. Они редко звучат вслух, но именно они управляют большинством выборов. Чаще всего мы выбираем из: ⭕️ страха потери (отношений, стабильности, денег, статуса) ⭕️ страха ошибки ⭕️ страха одиночества ⭕️ страха осуждения ⭕️ страха быть собой полностью И тогда выбор выглядит «разумным», но внутри остаётся сжатие, тяжесть, тревога. Есть и другой источник выбора: - выбор из потенциала, - из следующего уровня себя, - из любви и доверия — к себе, к жизни, к людям. Это выбор: 🟢не ради одобрения, а ради целостности 🟢не чтобы избежать боли, а чтобы не предавать себя 🟢 не из «надо», а из «я п

Что определяет наш выбор?

Почти каждый наш выбор делается из одного из двух источников:

из страха или из контакта с собой.

Я регулярно проверяю себя именно так, задаю простой, но отрезвляющий вопрос:

я сейчас делаю выбор из страха — или из стремления к большему?

- Из страха быть отвергнутой.

- Не попасть в ожидания.

- Испытать разочарование.

- Быть непонятой.

- Оказаться «неудобной», «слишком», «не такой».

Это тонкие страхи.

Они редко звучат вслух, но именно они управляют большинством выборов.

Чаще всего мы выбираем из:

⭕️ страха потери (отношений, стабильности, денег, статуса)

⭕️ страха ошибки

⭕️ страха одиночества

⭕️ страха осуждения

⭕️ страха быть собой полностью

И тогда выбор выглядит «разумным», но внутри остаётся сжатие, тяжесть, тревога.

Есть и другой источник выбора:

- выбор из потенциала,

- из следующего уровня себя,

- из любви и доверия — к себе, к жизни, к людям.

Это выбор:

🟢не ради одобрения, а ради целостности

🟢не чтобы избежать боли, а чтобы не предавать себя

🟢 не из «надо», а из «я правда этого хочу»

Из этого состояния мы не всегда знаем, как всё сложится. Но мы точно знаем, кем мы в этом выборе становимся.

Именно такие решения:

расширяют,

взрослят,

открывают новые возможности,

переводят жизнь на следующий уровень.

Выбор — это всегда про переход, если он сделан из правильного состояния.

#выбор #страхи #изменения #саморазвитие #коучинг