Почему ко мне приходят - и остаются.
Вы устали притворяться, что "все нормально". Годами прятали от себя то, о чем слишком больно вспоминать. И боитесь, что если начнете выбирать себя - то все отвернуться.
Я прошла через ту же пустоту, тревогу и одиночество. И знаю: выход есть, и начинается он не с "полюби себя", а с честного взгляда на то, что вы запрещали себе чувствовать.
Ко мне приходят те, кто:
уже попробовали все - книги, медитации, различные советы - но ничего не меняется;
и чувствуют: "Я все делаю, как надо, но внутри все равно пусто".
Как я работаю - и почему это работает:
Я не даю советов и не обещаю "исцелить за один сеанс". Мы мягко подходим к вашим болезненным эмоциям - через образы, тело и чувства, применяя те психологические методы, которые работают именно для вас.
Чего я не делаю:
- Не спасаю.
- Не решаю за вас.
- Не обещаю, что всегда будет легко.
Что будет точно:
- Вы не будете одни.
- Я не буду врать, что достаточно "просто полюбить себя", но помогу увидеть, где вы сами себя предаете.
- После первой встречи вы узнаете что-то о себе - даже если это будет не то, чего вы ждали.
Формат:
Онлайн, 90 минут, 3500₽.
Возраст: 18+
Конфиденциально, в тишине, без записи. Поддержка между сессиями, если это нужно.
Если вы устали от утешений - пишите. Даже просто: "Это про меня".
📩 Для записи и личных вопросов.
Алена Игоревна Вережникова, практический психолог, специалист по травмам привязанности и эмоциональной регуляции.
