Здравствуйте!
Поговорим сегодня о том, что спонтанные дорогие покупки и бесконечные бизнес-проекты могут быть не просто частью жизненной стратегии человека, но и симптомом различных нервно-психических расстройств.
Если ваш родственник начинает внезапно вкладывать все средства в непродуманный бизнес, совершать крупные необдуманные покупки или строить множество грандиозных планов одновременно, это может быть тревожным сигналом.
Подобная импульсивность на фоне повышенной энергии часто является не безрассудством, а симптомом аффективного состояния, например, гипомании при биполярном аффективном расстройстве.
В такие периоды восприятие реальности меняется. Человек может искренне верить в свою особую удачливость и исключительные способности.
Критическое мышление и оценка рисков временно отключаются. Решение заложить квартиру для стартапа или потратить последние сбережения кажется ему блестящей и единственно верной возможностью.
Как же действовать близким в такой ситуации?
Начните с наблюдения. Постарайтесь отследить цикличность: эпизоды импульсивных решений часто сопровождаются снижением потребности во сне, ускоренной речью, повышенной активностью и раздражительностью. За фазами активности, за маниакальной фазой может последовать спад. Ваши наблюдения будут крайне важны для специалиста.
Избегайте прямых конфликтов в момент острого состояния. Попытки доказать нелогичность поступков в маниакальный период часто приводят только к ссорам и усиливают сопротивление.
Вместо того, чтобы вступать в конфликт , мягко обозначьте свои переживания и предложите отложить окончательное решение, чтобы обсудить его позже, в более спокойной обстановке.
Разговаривать о проблеме и необходимости помощи стоит проводить в период затишья. Во время острого состояния, скорее всего вы не будете услышаны.
Когда острые симптомы стихают, может приходить частичное осознание последствий. Именно в такой момент, без обвинений, можно предложить консультацию психолога или психиатра.
Можно говорить с позиции необходимости поиска способа лучше управлять сильными эмоциями и стрессом, которые приводят к импульсивным действиям.
Совместно создайте практический план безопасности. В состоянии стабильности договоритесь о простых правилах.
Например, любое решение, связанное с крупными финансовыми тратами или обязательствами, требует обязательной паузы в несколько дней для спокойного семейного обсуждения.
Не забывайте о собственных ресурсах. Поддержка человека в таком состоянии требует больших душевных сил. Ваше психологическое благополучие является основой помощи.
Подумайте о том, чтобы обратиться в группы поддержки для родственников или найти собственного психолога для консультаций. Поддержка вам может быть крайне нужна в этой ситуации.
Ваша последовательность, спокойствие и своевременное обращение к специалистам являются ключом к улучшению ситуации и сохранению отношений.
Автор: Екатерина Сорокина
Психолог, Магистр психологии
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru