Зачастую храп — только верхушка айсберга. Должного внимания данной проблеме люди порой не оказывают только потому, что не знают, насколько это может быть опасно. Храп как симптом может показаться безобидным, но на деле все гораздо серьезнее: существует реальный риск для здоровья, который требует незамедлительного лечения. Сегодня вместе с нашим врачом-оториноларингологом, к.м.н. Вандышевым Александром Михайловичем разберем причинно-следственные связи храпа и апноэ сна, а также возможные пути решения данной проблемы.
Ко мне часто обращаются пациенты с проблемой храпа.
Храп — это хриплый звук, который возникает при вибрации язычка или мягкого неба. Некоторые считают храп нормой, хотя это далеко не так. Храп зачастую приводит к синдрому сонного апноэ, что приводит к развитию инфаркта или инсульта во сне. Выделим самые основные причины развития храпа.
1️⃣ причина
Особенность строения в носу:
🔹 искривление носовой перегородки,
🔹 наличие полипов в носу,
🔹 гипертрофия нижних носовых раковин,
🔹 воспалительные процессы придаточных пазух в носах.
2️⃣ причина
Особенность строения глотки:
🔹 гипертрофии мягкого нёба,
🔹 увеличенных нёбных миндалями,
🔹 гипертрофии язычка.
3️⃣ причина
Избыточный вес
4️⃣ причина
Особенность строения зубочелюстной системы:
🔹 микрогнотия (маленькая нижняя челюсть),
🔹 ретрогнотия (смещённая нижняя челюсть).
5️⃣ причина
Вредные привычки табакокурения и употребления спиртных напитков.
Как следствие у людей, страдающих храпом, в течение дня развивается слабость, сонливость, снижение концентрации внимания, повышается артериальное давление, снижается работоспособность, и все это требует внимания.
Задачей в лечении храпа является выявление причины. В зависимости от выявленной причины, соответственно, подбирается и метод лечения.
Методы лечения
Преимущественным методом в устранении причины со стороны ЛОР-органов является хирургический, который предусматривает три варианта:
🔹 увулотомия,
🔹 увулопалатопластика,
🔹 увулопалатофарингопластика.
Операция может быть выполнена под местной анестезией. Сама процедура занимает порядка 20−40 минут. Период восстановления длится 7 дней.
Возникает закономерный вопрос: всегда ли храп говорит о том, что присутствует апноэ❓
Нет, не всегда, но для того, чтобы узнать, все ли в порядке, и проконтролировать ситуацию с дыханием во время храпа во сне, наши пациенты направляются на диагностику апноэ сна. Исследование компьютерной пульсоксиметрии выполняется с помощью портативной кардио-респираторной системы.
Аппарат позволяет определить самое главное:
🔸 характер апноэ (обструктивный или центрального генеза),
🔸 степень тяжести проявлений апноэ сна.
Поэтому в случае обнаружения у себя тревожных симптомов после пробуждения и в течение дня или даже при наличии только храпа, в первую очередь рекомендовано обращение к врачу: диагностика поможет установить, есть ли проблема, и вовремя приступить к оказанию мер по улучшению качества вашей жизни.
Берегите себя и своих близких! ❤️
*Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.
Остались вопросы? Делитесь в комментариях!
На нашем сайте есть форма обратной связи, а операторы call-центра с удовольствием ответят на ваши вопросы по тел.: +78127010303