Если большинство из нас привыкли относиться со всей серьезность к кризису середины жизни (40 лет), то кризис 30 лет многим непонятен. К 30 годам человек сталкивается со множеством событий: опыт работы (первых достижений и неудач), опыт построения отношений (понимание в каких отношениях нуждаешься), создание семьи и рождение детей, столкновение с первыми потерями, выгорание и усталость (увязание в рутине) и так далее. Какие мысли могут возникать? - У меня нет детей/жены или мужа/семьи/партнера - Я не достиг того, о чем мечтал - Я не понимаю, что мне нравится и куда двигаться дальше - Я потратил много времени в пустую - Из меня уже ничего не выйдет Как выйти из кризиса? Кризис - это не навсегда, но в этот период стоит тщательнее присмотреться к своей жизни (к тому, что перестало устраивать и что хочется изменить или добавить). На что стоит обратить внимание: 1. Потребности. Чего хочется сейчас? Какие потребности не закрыты? 2. Ценности. Что для вас действительно важно, а что перестал