Найти в Дзене
МАМА ЛЕНА

Почему чужая жизнь так раздражает

Есть одна закономерность, которую я давно заметила. Чужая жизнь раздражает не тогда, когда она плохая. А тогда, когда она отличается. Если человек живёт «как все» — он безопасен. Если выходит за рамки — начинает злить. Не потому что делает что-то неправильное. А потому что напоминает: выбор вообще-то был. Раздражает не жизнь — раздражает сравнение Когда пишут: «Бедные дети», «Чужие матрасы», «Отели, мотания, показуха»— это почти никогда не про детей, матрасы или отели. Это про сравнение. Чужая жизнь становится зеркалом, в котором: И вместо честного разговора с собой проще сказать: «Да это всё неправильно». Почему так важно обесценить Обесценивание — очень удобный механизм. Если сказать, что: — тогда не нужно задавать себе неудобные вопросы. Потому что признать, что кто-то живёт иначе и при этом нормально — значит допустить, что ты сам когда-то свернул не туда. А это больно. Особенно раздражают счастливые и спокойные Есть ещё одна деталь. Больше всего раздражают не богатые. Не успешные.

Есть одна закономерность, которую я давно заметила.

Чужая жизнь раздражает не тогда, когда она плохая.

А тогда, когда она отличается.

Если человек живёт «как все» — он безопасен.

Если выходит за рамки — начинает злить.

Не потому что делает что-то неправильное.

А потому что напоминает: выбор вообще-то был.

Раздражает не жизнь — раздражает сравнение

Когда пишут: «Бедные дети», «Чужие матрасы», «Отели, мотания, показуха»— это почти никогда не про детей, матрасы или отели.

Это про сравнение.

Чужая жизнь становится зеркалом, в котором:

  • кто-то видит свою усталость
  • кто-то — упущенные возможности
  • кто-то — страх перемен
  • а кто-то — давно подавленное «я тоже так хотел(а), но не смог(ла)»

И вместо честного разговора с собой проще сказать:

«Да это всё неправильно».

Почему так важно обесценить

Обесценивание — очень удобный механизм.

Если сказать, что:

  • «детям вредно»
  • «так жить нельзя»
  • «нормальные люди так не делают»

— тогда не нужно задавать себе неудобные вопросы.

Потому что признать, что кто-то живёт иначе и при этом нормально — значит допустить, что ты сам когда-то свернул не туда.

А это больно.

Особенно раздражают счастливые и спокойные

Есть ещё одна деталь.

Больше всего раздражают не богатые.

Не успешные.

А спокойные.

Люди, которые:

  • не оправдываются
  • не суетятся
  • не доказывают
  • не живут «на износ»

Потому что они рушат главный миф: что страдание — обязательное условие правильной жизни.

Про «бедных детей» ещё раз

Фраза «бедные дети» часто звучит как забота.

Но почти всегда — это форма агрессии.

Настоящая забота не кричит. Она не требует. Она не поучает чужих.

А дети, к слову, гораздо лучше взрослых чувствуют главное:

  • напряжение
  • выгорание
  • раздражение
  • отсутствие ресурса

Им важнее не стены. А состояние родителей.

Взрослый вывод

Чужая жизнь раздражает тогда, когда ты сам давно живёшь не так, как хочешь.

Когда усталость накопилась.

Когда выборов стало мало.

Когда ответственность съела радость.

И вместо вопроса:

«А что мне на самом деле нужно?» задаётся другой: «А почему они так живут?»

Чужая жизнь — не вызов.

Не угроза.

И не повод для злости.

Это всего лишь напоминание: вариантов всегда больше одного.

И если что-то внутри так сильно цепляет —возможно, дело не в них. А в том, о чём давно пора честно поговорить с собой.