💎💎💎🔤💎🔤💎🔤💎🟢🟢🟢
🟢🟢🟢🟢🟢🟢🟢🟢🟢🟢🟢🟢💎
📎На днях попалось высказывание Брюса Ли, которое немного упрощеное, его любят цитировать спортсмены:
"Нежелание испытать даже каплю страдания мешает развитию. Чувствуя что-то неприятное, вы поддаетесь страху. Мы растем, если сочетаем внимание и осознание."
💎Смысл высказывания – без боли и лишений не будет развития и результата!
💎 чем-то я даже согласна – что бы получить красивое тело – нужны изнурительные тренировки, чтобы купить квартиру – нужно ходить на стрессовую работу, что бы похудеть – нужно дискомфортно голодать…
💎💎 почему обязательно изнурительно, стрессово и дискомфортно?
💎Потому что пока нет осознания и понимания своей проблемы, путь в улучшение ситуации «без боли» просто закрыт. Потому что психика защищается, уходит в отрицание, агрессию, раздражение, несогласие тогда, когда идем в лоб, БЕЗ ОСОЗНАНИЯ, предвкушения результата и БЕЗ наслаждением Путем туда!
💎💎 есть - всё нужно пропускать, через мозг, что также нелегко – целые духовные практики для этого существуют! А пока постарайтесь просто:
💎Полюбить спорт - найти свой, который действительно захочется сделать регулярным!
💎Найти любимую работу или как то полюбить нынешнюю… )))
💎 Не голодать и изнурять себя диетами, а научиться есть вкусно и для здоровья – вот с этим я вам конечно помогу… )))
💎А как Вы считаете, всегда нужно страдать чтобы чего то добиться или можно получать легко всего что желаешь?
#otebezabota #Одушевном
