Ночь, вы заходите поправить одеяло 5-летнему ребенку и слышите ЭТО.
Громкий, механический, неприятный скрежет, звук такой силы, что кажется - зубы сейчас сотрутся в порошок.
Утром вы бежите к бабушкам или на форумы, и везде один и тот же вердикт:
“Ну, это точно глисты! Срочно травить!”
Родители мучают ребенка анализами, покупают таблетки, но анализы чистые, а скрежет никуда не девается, почему?
Забудьте про глистов, смотрите на нагрузку! Если бы причиной были паразиты, скрипел бы каждый второй ребенок.
На самом деле, бруксизм у дошкольников и младших школьников - это крик нервной системы о помощи. Челюсть - наша главная “зона стресса” Это работает на уровне древних инстинктов, когда страшно или трудно - «сжимай зубы и терпи».
Почему это происходит именно в 5–9 лет?
В этом возрасте мозг ребенка переживает колоссальную нагрузку:
- Дошкольники, бурный рост, садик, кружки, огромный поток эмоций, которые они еще не умеют переваривать
- Школьники, им приходится часами сидеть неподвижно, держать ручку (напряжение в руке идет в шею и челюсть), контролировать себя на уроках
В этом возрасте мозг ребенка переживает колоссальную нагрузку:
- Дошкольники, бурный рост, садик, кружки, огромный поток эмоций, которые они еще не умеют переваривать
- Школьники, им приходится часами сидеть неподвижно, держать ручку (напряжение в руке идет в шею и челюсть), контролировать себя на уроках
Днем ребенок старается быть «хорошим»: не плакать, сидеть смирно, слушаться учителя, а ночью контроль отключается и все то напряжение, которое он «проглотил» днем, вырывается наружу через спазм жевательных мышц.
Часто за ночным скрежетом стоят неугасшие младенческие рефлексы, они держат тело ребенка в состоянии «взведенной пружины», но вы можете заметить это и днем:
- Ребенок грызет ручки или ногти
- Жует воротники рубашек или завязки от шапки
- Постоянно держит что-то во рту
Это всё звенья одной цепи, мозг пытается успокоиться через рот, днем он грызет карандаш, а ночью скрипит зубами.
Чем это опасно?
Ребенок, который скрипит зубами, не спит глубоко, его мозг работает в режиме тревоги всю ночь.
В итоге вы получаете:
- Капризного дошкольника, который истерит с утра пораньше
- Рассеянного школьника, который «смотрит в книгу — видит фигу»
Стоматолог предложит капу, надевайте, чтобы спасти эмаль, но помните, что капа всего лишь «костыль», она не научит ребенка расслабляться.
Чтобы убрать скрежет, нужно «выключить» источник тревоги в мозгу.
Решение в нейрокоррекции, через простые игровые упражнения (15 минут в день) мы снимаем зажимы с шеи и челюсти и «гасим» те самые рефлексы, которые не дают ребенку расслабиться.
Проверьте своего ребенка, если он скрипит зубами, скорее всего, у него есть и другие «маячки» перегрузки нервной системы.
Грызет ли он ногти? Трудно ли ему усидеть на стуле? Есть ли проблемы с почерком или истериками?
Я подготовила статью-диагностику, где описала 8 главных признаков того, что телу ребенка нужна помощь, а не таблетки от глистов или капа.
Сверьтесь с этим списком, чтобы убрать истинную причину проблем.
ПРОЙДИТЕ ТЕСТ И НАЙДИТЕ ПРИЧИНУ СКРЕЖЕТА