Зима, конец января...
У многих людей становится больше усталости, утомляемости. Все делается как-будто через силу. А настроение все хуже.
Связано ли это с длительным периодом недостатка солнышка?
Безусловно, да.
Но есть ещё одна причина, о которой мало кто знает.
Такое состояние апатии и снижения сил часто дают накопившиеся токсины в организме.
И эти токсины имеют свойства копиться у всех в холодное время года, и это является нормой. В Аюрведе эти токсины называются Ама.
Мешает ли это жить? Да, это, безусловно, сказывается на самочувствии. И мы это видим.
А у всех ли эти токсины копятся в равной степени?
Ответ - нет.
Первое - Накопление токсинов в организме напрямую зависит от силы пищеварения (в Аюрведе есть понятие пищеварительный огонь - Агни. А говоря простым медицинским языком - это хорошая кислотность желудочного сока, хорошие желчеотток и ферментативная функция поджелудочной железы).
И чем слабее Агни, то есть чем слабее функция, которая отвечает за переваривание еды, поступающей в организм, тем больше и быстрее идёт накопление токсинов в тканях.
И это первично.
Второе - как быстро и как много накопиться за зиму токсинов зависит от того, сколько их поступает извне.